L
L
o
o
a
a
d
d
i
i
n
n
g
g
.
.
.
.
.
.
EasyCook
EasyCook
Paella dish
Chicken TeriyakiJapanese cuisine
Paella dish
Real Greek SaladGreek cuisine

Rainbow trout on a bed of potatoes with vegetables (in foil)

2 servings

50 minutes

Add to favorites

Energy value per serving
CaloriesProteinsFatsCarbohydrates
0kcal0grams0grams0grams
Ingredients
2servings
Rainbow trout
400 g
Potato
4 pieces
Onion
2 pieces
Tomatoes
2 pieces
Garlic
1 clove
Lemon juice
2 tablespoons
Butter
40 g
Basil
10 g
Salt
pinch
Ground black pepper
pinch
Cooking steps

Step: 1

С филе форели снять шкурку, разрезать на 2 части (или не резать, если у вас уже 2 куска готово, главное — чтобы было 2 куска на 2 порции). Посыпать куски солью с обеих сторон, сделать небольшие надрезы и в них поместить порезанный пластиночками чеснок, полить филе лимонным соком, посыпать слегка перцем, посыпать мелко порезанным базиликом и оставить на некоторое время пропитываться (около 15 минут).
Картофель нарезать кружочками толщиной около 5 мм, положить в миску и добавить туда мягкое сливочное масло, перемешать тщательно, чтобы каждый кусочек картофелины был смазан.
Каждая порция будет запечена в фольге отдельно, поэтому далее описываю приготовление одной порции, а все ингредиенты нужно, соответственно, разделить на 2 части.
На фольгу положить картофель в 2 слоя (или больше — главное, чтобы по ширине и длине более или менее соответствовало куску форели), каждый слой посолить. Далее положить колечками лук (половину луковицы), посолить, поперчить.
Следующим слоем кладем кусок форели, на него складываем слой порезанных кружочками помидоров. Помидоры солим, перчим. Далее идет оставшаяся половина луковицы, порезанная колечками. Слегка солим, перчим.
На верхушку всей пирамиды выливаем чайную ложку воды и плотно защепляем края фольги «мешочком». Так же готовится и вторая порция.
Обе порции выкладываем на противень и ставим в предварительно разогретую до 190 градусов духовку на 25 минут.

Tools:

Подавать прямо в фольге, аккуратно закатав ее края вниз.
1 / 8