L
L
o
o
a
a
d
d
i
i
n
n
g
g
.
.
.
.
.
.
EasyCook
EasyCook
Paella dish
Zucchini caviarRussian cuisine
Paella dish
Chaikhansky PlovUzbek cuisine
Paella dish
Adjarian KhachapuriGeorgian cuisine
Paella dish
PokeHawaiian cuisine
Paella dish
WafflesSoviet cuisine

Protein omelette in a frying pan

4 servings

20 minutes

Add to favorites

Energy value per serving
CaloriesProteinsFatsCarbohydrates
0kcal0grams0grams0grams
Ingredients
4servings
Egg white
4 pieces
Lemon juice
25 ml
Ground nutmeg
to taste
Provencal herbs
to taste
Paprika
to taste
Cooking steps

Step: 1

Отделить белки от желтков.
Добавить в белки паприку, травы, мускатный орех по вкусу. венчиком взбить до легкой пены.
Жарить на антипригарной сковороде без масла, первоначально прогрев на ней немного воды до полного испарения.

Tools:

Когда низ станет коричневатого оттенка, перевернуть (полностью кругом или рулетом, как оякодон). Жарить до готовности.
После приготовления сбрызнуть лимонным соком с обеих сторон.
1 / 5