ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Сырная лепешка с яйцом и томатом

1 порция

12 минут

Сырная лепешка с яйцом и томатом — это простой, но невероятно ароматный и насыщенный рецепт, сочетающий в себе теплоту домашней кухни и легкость перекуса. Лепешка, запеченная с тертым сыром, становится хрустящей, а томатная начинка придает ей сочность и освежающую кислинку. Яичница с карри добавляет восточную пряность и мягкую текстуру. Этот рецепт объединяет нежность плавленого сыра, пикантность специй и насыщенный вкус томатов, создавая гармоничное блюдо. Идеально подходит как для быстрого завтрака, так и для легкого ужина. Его можно дополнить зеленью, свежими овощами или сметаной, придавая новые оттенки вкуса.

Сырная лепешка с яйцом и томатом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
772.8ккал
Белки
62.3грамм
Жиры
51.8грамм
Углеводы
11.1грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    На застеленный пергаментом противень выложить сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан: 8 столовых ложек
  • Шаг 2

    2

    Треть помидора натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 0.3 штука
  • Шаг 3

    3

    Добавить в мякоть молотый перец и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец:  по вкусу
    2. Соль:  по вкусу
  • Шаг 4

    4

    Добавить мелконарезанный лук. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 0.5 головка
  • Шаг 5

    5

    Выдавить чеснок с помощью пресса. Снова перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 зубчик
  • Шаг 6

    6

    Выложить томатную смесь на лепешку и присыпать ложкой тертого сыра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 0.3 штука
    2. Тертый сыр пармезан: 8 столовых ложек
  • Шаг 7

    7

    Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 6–8 минут.

  • Шаг 8

    8

    В разогретое на сковороде масло вбить яйцо и добавить мелконарезанную треть помидора.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Помидоры: 0.3 штука
  • Шаг 9

    9

    Перемешать и добавить карри. Обжаривать еще 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Карри-порошок: 0.5 чайная ложка
  • Шаг 10

    10

    Выложить яичницу на половину остывшей лепешки и накрыть второй половиной.