ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Ореховые хлебцы из овсянки в духовке

12 порций

60 минут

Ореховые хлебцы из овсянки – это ароматное и питательное угощение, вдохновленное американской кухней. Их происхождение связано с традицией приготовления простых, полезных закусок, богатых клетчаткой и натуральной сладостью фруктов. Вкус хлебцев – гармоничное сочетание мягкости овсяных хлопьев, сладости банана и яблока, пикантности корицы и хрустящей текстуры орехов. Изюм добавляет тонкую кисло-сладкую нотку. Эти хлебцы идеально подходят для утреннего завтрака или полезного перекуса. Их можно есть с медом, йогуртом или просто с чашкой ароматного чая. Благодаря натуральным ингредиентам они дают энергию и насыщают, а их нежная структура и золотистая корочка делают их особенно аппетитными.

Ореховые хлебцы из овсянки в духовке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
215.3ккал
Белки
6.6грамм
Жиры
6.7грамм
Углеводы
34.7грамм
Ингредиенты
12порций
Шаги приготовления
  • 1

    В блендере смешать банан, яблоко, два яйца, корицу и большую часть овсяных хлопьев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 1 штука
    2. Яблоко: 1 штука
    3. Куриное яйцо: 2 штуки
    4. Корица: 3 чайные ложки
    5. Овсяные хлопья: 350 г
  • 2

    Переложить массу в миску и добавить к ней остатки овсяных хлопьев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные хлопья: 350 г
  • 3

    Все тщательно перемешать, масса должна быть густая, чтобы удобно было формировать будущие хлебцы.

  • 4

    Сформировать и выложить в духовку выпекаться примерно на 30–40 минут при температуре 180 градусов. Хлебцы должны сверху подрумяниться.

  • 5