ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Магаданский завтрак

4 порции

60 минут

Магаданский завтрак — это изысканное блюдо русской кухни, вдохновленное северными регионами России. Оно сочетает в себе нежную треску, воздушное картофельное пюре со шпинатом и хрустящий яичный шар. Рыба, приготовленная на пару, сохраняет свой естественный вкус и текстуру, а сливочное пюре придает блюду мягкость. Яйцо, прошедшее сложную термическую обработку, становится золотистым и хрустящим снаружи, но остается нежным внутри. Соус унаги добавляет тонкие нотки сладости и глубины вкуса. Это блюдо идеально подходит для завтрака, позволяя насладиться гармонией текстур и вкусов, а также насытиться полезными ингредиентами. Магаданский завтрак — это баланс утонченности и традиционной простоты, передающий атмосферу русской северной кулинарии.

Магаданский завтрак
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
346.4ккал
Белки
17.3грамм
Жиры
20грамм
Углеводы
30.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Яйцо отвариваем в горячем уксусе. 4мин

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
  • 2

    Вынимаем и кладем в лед. Остужаем.

  • 3

    Кладем в холодный уксус, выдерживаем 5 минут.

  • 4

    Очищаем.

  • 5

    Обваливаем в крахмале, затем во взбитом яйце, после в панировочных сухарях.

  • 6

    Жарим во фритюре 1 минуту до золотистого цвета.

  • 7

    Картофель отварить в подсоленной воде, добавить сливочное масло, сливки, соль. Сделать пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 500 г
    2. Сливочное масло: 50 г
    3. Сливки: 50 г
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 8

    Шпинат обдать горячей подсоленной водой, блендировать и ввести в пюре. Все перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат: 80 г
  • 9

    Треску промыть, посолить и отварить в пароварке. 15 мин. Идеально, если температура будет 60С.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Треска: 200 г
  • 10

    На тарелку выложить пюре, сверху треску, соус унаги и яичный шар.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус унаги: 200 мл