ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Яйца Бенедикт с семгой
Яйца Бенедикт с семгойАмериканская кухня
Яйца бенедикт
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Яйца «Бенедикт»
Яйца «Бенедикт»Европейская кухня

Бенедикт с йогуртом и острым маслом

1 порция

150 минут

Бенедикт с йогуртом и острым маслом — это оригинальный вариант классического американского завтрака, в котором традиционный голландский соус заменен греческим йогуртом и пикантной оливковой заправкой. Это блюдо сочетает нежность яиц-пашот с хрустящей текстурой зернового тоста, а дополнением служит освежающий салат из огурца и сулугуни. Маринованная свекла привносит тонкую кислинку, а кайенский перец и копченая паприка — пряную глубину вкуса. Истоки рецепта уходят в стремление к более легкой и современной интерпретации знаменитых яиц Бенедикт, делая его универсальным и подходящим как для завтрака, так и для легкого ужина. Этот кулинарный шедевр приятно удивит балансом текстур и насыщенного вкусового профиля.

Бенедикт с йогуртом и острым маслом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
660.3ккал
Белки
34грамм
Жиры
47.5грамм
Углеводы
22.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу запечь в фольге с оливковом масле при температуре 180 полтора часа, затем замариновать с крем-бальзамиком. Тост из зернового хлеба обжарить на сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 15 г
    2. Оливковое масло: 15 мл
    3. Бальзамический крем: 10 г
    4. Тосты: 1 штука
  • 2

    Чтобы приготовить яйца-пашот, в кипящей воде сделать воронку венчиком и разбить аккуратно два яйца, варить 3-4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
  • 3

    Огурец натереть на терке с сыром сулугуни и заправить сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 30 г
    2. Сыр сулугуни: 60 г
    3. Сметана: 10 г
  • 4

    На тарелку выложить салат из огурца и сыра, маринованную свеклу кубиками, 2 яйца пашот, полить острым маслом и греческим йогуртом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 30 г
    2. Сыр сулугуни: 60 г
    3. Маринованная свёкла: 15 г
    4. Куриное яйцо: 2 штуки
    5. Кайенский перец: 7 г
    6. Греческий йогурт: 70 г