З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня

Бенедикт с йогуртом и острым маслом

1 порция

150 минут

Бенедикт с йогуртом и острым маслом — это оригинальный вариант классического американского завтрака, в котором традиционный голландский соус заменен греческим йогуртом и пикантной оливковой заправкой. Это блюдо сочетает нежность яиц-пашот с хрустящей текстурой зернового тоста, а дополнением служит освежающий салат из огурца и сулугуни. Маринованная свекла привносит тонкую кислинку, а кайенский перец и копченая паприка — пряную глубину вкуса. Истоки рецепта уходят в стремление к более легкой и современной интерпретации знаменитых яиц Бенедикт, делая его универсальным и подходящим как для завтрака, так и для легкого ужина. Этот кулинарный шедевр приятно удивит балансом текстур и насыщенного вкусового профиля.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
660.3
ккал
34g
грамм
47.5g
грамм
22.9g
грамм
Ингредиенты
1порция
Оливковое масло
15 
мл
Куриное яйцо
2 
шт.
Греческий йогурт
70 
г
Тосты
1 
шт.
Кайенский перец
7 
г
Копченая паприка
3 
г
Сыр сулугуни
60 
г
Огурцы
30 
г
Сметана
10 
г
Чеснок
5 
г
Кинза
2 
г
Зеленый перец чили
3 
г
Маринованная свекла
15 
г
Свекла
15 
г
Бальзамический крем
10 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу запечь в фольге с оливковом масле при температуре 180 полтора часа, затем замариновать с крем-бальзамиком. Тост из зернового хлеба обжарить на сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла15 г
    2. Оливковое масло15 мл
    3. Бальзамический крем10 г
    4. Тосты1 штука
  • 2

    Чтобы приготовить яйца-пашот, в кипящей воде сделать воронку венчиком и разбить аккуратно два яйца, варить 3-4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 3

    Огурец натереть на терке с сыром сулугуни и заправить сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы30 г
    2. Сыр сулугуни60 г
    3. Сметана10 г
  • 4

    На тарелку выложить салат из огурца и сыра, маринованную свеклу кубиками, 2 яйца пашот, полить острым маслом и греческим йогуртом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы30 г
    2. Сыр сулугуни60 г
    3. Маринованная свекла15 г
    4. Куриное яйцо2 штуки
    5. Кайенский перец7 г
    6. Греческий йогурт70 г

Похожие рецепты