ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Бельгийский фруктовый завтрак

1 порция

10 минут

Бельгийский фруктовый завтрак — это утреннее наслаждение, пропитанное свежестью и естественной сладостью. Его корни уходят в традиции бельгийской кухни, где особое внимание уделяется качеству и натуральности ингредиентов. Нежные кусочки яблок и киви создают гармонию вкусов, в то время как виноградный сок придаёт блюду сочность и лёгкую кислинку. По желанию можно добавить сахар, чтобы подчеркнуть сладость фруктов. Это блюдо идеально подходит для бодрящего старта дня, наполняя энергией и свежестью. Такой завтрак легко усваивается, богат витаминами и прекрасно сочетается с йогуртом или овсяными хлопьями. В Бельгии его подают как часть лёгкого утреннего меню, напоминая о важности натуральных продуктов и вкусовой гармонии.

Бельгийский фруктовый завтрак
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
658ккал
Белки
4.3грамм
Жиры
1.1грамм
Углеводы
164.8грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Нарезать кубиками яблоки и киви.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 1 штука
    2. Киви: 1 штука
  • 3

    Залить виноградным соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Виноградный сок: 1 л
  • 4

    По вкусу добавить сахар.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар:  по вкусу