ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жареные палочки из пшенной каши

4 порции

60 минут

Жареные палочки из пшенной каши — это уютное и простое блюдо русской кухни, которое берет свое начало в традициях крестьянского питания. Пшено издавна использовалось в русской кулинарии благодаря своей питательной ценности и доступности. В этом рецепте оно превращается в аппетитные хрустящие палочки с нежной, яично-масляной текстурой внутри. Легкий аромат обжаренного лука придает им особую глубину вкуса. Это блюдо можно подавать как самостоятельную закуску или в сочетании с овощным салатом, что делает его универсальным вариантом для обеда или ужина. Жареные палочки идеально подходят для тех, кто ценит простоту приготовления, но не хочет жертвовать насыщенным вкусом и приятной текстурой.

Жареные палочки из пшенной каши
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
498.2ккал
Белки
17.4грамм
Жиры
5.9грамм
Углеводы
95.8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Из одного пакетика пшена сварить кашу. Готовую кашу остудить, не добавляя масла. Добавить яйцо, обжаренный в масле лук, муку и соль. Сформировать палочки или биточки, как вам нравится, обвалять в панировке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшено: 500 г
    2. Куриное яйцо: 1 штука
    3. Репчатый лук: 1 штука
    4. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
    5. Соль:  по вкусу
    6. Панировочные сухари:  по вкусу
  • 2

    Обжарить с двух сторон до золотистого цвета. Не снимая со сковороды, накрыть крышкой и дать прогреться паром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло:  по вкусу
  • 3

    Подать можно вместе с овощным салатом. Палочки внутри яично-масляные, а снаружи с хрустящей корочкой.