ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жареные в меду баклажаны с чили

4 порции

75 минут

Жареные в меду баклажаны с чили – это яркое блюдо марокканской кухни, сочетающее сладость меда с пикантной остротой перца. Марокканцы издавна славятся искусством сочетания специй, создавая уникальные вкусовые композиции. В этом рецепте нежные кусочки баклажанов, пропитанные ароматом оливкового масла, карамелизуются в меде, приобретая аппетитную золотистую корочку. Перец чили придаёт блюду огненную нотку, которая раскрывает всю палитру вкуса. Подавать можно как самостоятельную закуску или как гарнир к мясным и рыбным блюдам. Это идеальный выбор для тех, кто любит баланс сладкого и острого, а также наслаждается богатством восточных вкусов.

Жареные в меду баклажаны с чили
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
137.4ккал
Белки
1.6грамм
Жиры
9.1грамм
Углеводы
12.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 220 градусов.

  • 2

    Порежьте баклажаны средними кубиками и переложите в миску. Добавьте разрезанные пополам вдоль и очищенные от семян чили, мед и оливковое масло. Хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 2 штуки
    2. Зелёный перец чили: 5 штука
    3. Мед: 2.5 столовые ложки
    4. Оливковое масло extra virgin: 2 столовые ложки
  • 3

    Выложите баклажаны и перцы на противень и отправьте в духовку примерно на 30 минут до золотистого цвета, иногда перемешивая. Посолите и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крупная соль:  по вкусу
    2. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу