ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жареные баклажаны в соевом соусе и мирине с чесноком

4 порции

30 минут

Жареные баклажаны в соевом соусе и мирине с чесноком — это классическое блюдо японской кухни, воплощающее баланс вкусов и текстур. Исторически баклажаны использовались в Азии уже сотни лет, а их сочетание с соевым соусом и мирином создает гармоничный вкус с легкой сладостью и глубиной умами. Нежные, обжаренные до золотистой корочки баклажаны, пропитанные ароматами чеснока и имбиря, раскрывают богатый и насыщенный букет. Блюдо отлично подходит как самостоятельная закуска или гарнир к рису, превращая обычный прием пищи в гастрономическое наслаждение. Подавать можно с кунжутными семенами или зеленью для дополнительной свежести и контраста.

Жареные баклажаны в соевом соусе и мирине с чесноком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
188.4ккал
Белки
3.2грамм
Жиры
14.2грамм
Углеводы
11.2грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте большую сковороду и добавьте арахисовое и кунжутное масло. Затем добавьте измельченный чеснок, имбирь и тонко нарезанные баклажаны. Пассеруйте на сильном огне 1,5-2 минуты до золотистого цвета, по необходимости добавив еще масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арахисовое масло: 2 столовые ложки
    2. Кунжутное масло: 1 столовая ложка
    3. Чеснок: 1 зубчик
    4. Тертый имбирь: 2 столовые ложки
    5. Баклажаны: 450 г
  • 2

    Уменьшите огонь и добавьте 2 столовые ложки соевого соуса, хорошо перемешайте, накройте крышкой и готовьте 8-10 минут, иногда помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 3 столовые ложки
  • 3

    Полейте оставшимся соевым соусом и мирином. Готовьте еще 1 минуту на сильном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 3 столовые ложки
    2. Мирин: 1 столовая ложка