ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жареная кукуруза с грибами

4 порции

30 минут

Жареная кукуруза с грибами — это яркое и ароматное блюдо мексиканской кухни, которое объединяет сладость свежей кукурузы и насыщенный вкус грибов. Это сочетание создает уникальную текстуру: сочные зерна кукурузы в контрасте с мягкими, пропитанными специями грибами. Блюдо берет вдохновение из традиционной мексиканской уличной еды, где кукуруза часто подается с различными добавками. Оно идеально подходит как самостоятельное блюдо или гарнир, дополняя мясные и овощные блюда. Острота чили и свежесть кинзы придают дополнительную глубину вкусу, а специи раскрывают богатую палитру аромата. Готовится быстро, а его насыщенный вкус мгновенно переносит в атмосферу жаркого мексиканского рынка.

Жареная кукуруза с грибами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
214.9ккал
Белки
5.9грамм
Жиры
12.5грамм
Углеводы
20.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Нагреть масло в сковороде с толстым дном. Добавить мелко нарезанные лук, сладкий перец и чили. Жарить, помешивая, в течение 5 минут до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Растительное масло: 2 столовые ложки
    3. Зелёный сладкий перец: 0.5 штука
    4. Красный сладкий перец: 0.5 штука
    5. Зелёный перец чили: 1 штука
  • 2

    Добавить кукурузу, грибы, молотый черный перец и кориандр и жарить еще 5 минут, иногда помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие зёрна кукурузы: 350 г
    2. Свежие грибы: 125 г
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Молотый кориандр: 2 столовые ложки
  • 3

    Переложить в подогретую сервировочную посуду и украсить нарезанным свежим кориандром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая кинза (кориандр): 8 стеблей