ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Закуска из спаржи с лососем

4 порции

15 минут

Закуска из спаржи с лососем — это изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает в себе свежесть зелёной мини-спаржи и нежную текстуру филе лосося. Спаржа, слегка обжаренная на оливковом масле, сохраняет хрусткость, а тонкие ломтики лосося придают блюду богатый вкус. Лёгкая термическая обработка делает его особенно сочным и ароматным. Завершающим аккордом служит лимонный сок, который подчеркивает тонкие морские нотки лосося и придаёт освежающую кислинку. Эта закуска идеально подходит для праздничного ужина или легкого перекуса, сочетаясь с белыми сухими винами. Закуска отражает элегантность европейской гастрономии и демонстрирует, как простые ингредиенты могут превратиться в настоящее кулинарное произведение искусства.

Закуска из спаржи с лососем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
175.6ккал
Белки
11.1грамм
Жиры
13.2грамм
Углеводы
2.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Спаржу быстро обжариваем на оливковом масле буквально пару-тройку минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёная мини-спаржа: 200 г
    2. Оливковое масло: 2 столовые ложки
  • 2

    Вынимаем.

  • 3

    Лосось нарезаем тоненькими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе лосося: 200 г
  • 4

    Этими ломтиками оборачиваем спаржу по 4 штучки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёная мини-спаржа: 200 г
  • 5

    Обжариваем снова буквально по 1,5 минуты с обеих сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёная мини-спаржа: 200 г
    2. Филе лосося: 200 г
  • 6

    Снимаем.

  • 7

    Солим, перчим и поливаем лимонным соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  щепотка
    2. Молотый черный перец:  щепотка
    3. Лимон: 1 штука