ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Утиная грудка с томлеными овощами и шампиньонами

2 порции

25 минут

Утиная грудка с томлеными овощами и шампиньонами — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее насыщенный вкус утиного мяса с карамелизованными овощами и нежными грибами. Исторически утка часто использовалась в гастрономии Франции и Италии, где ценили ее сочность и аромат. В этом рецепте грудка сначала жарится, чтобы получить хрустящую корочку, затем тушится с овощами, пропитываясь сладковато-пряными нотами кленового сиропа, белого вина и гвоздики. Легкая терпкость сельдерея и лука уравновешивает вкусовой баланс, а шампиньоны добавляют нежную текстуру. Блюдо идеально подходит для праздничного ужина или ужина на двоих, сопровождаясь бокалом сухого белого вина. Подача в виде толстых ломтиков делает его эстетичным, а аромат — по-настоящему завораживающим.

Утиная грудка с томлеными овощами и шампиньонами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
675.9ккал
Белки
43.8грамм
Жиры
43.2грамм
Углеводы
32.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Сделать тонкие поперечные надрезы на коже утиного филе, стараясь не прорезать ее насквозь. Посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе утиной грудки: 2 штуки
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Морковь нарезать толстой соломкой, сельдерей нарубить поперек стебля ломтиками толщиной 3–4 мм, крупно нарубить красный лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
    2. Стебель сельдерея: 3 штуки
    3. Красный лук: 2 головки
  • 3

    Включить мультиварку в режим жарки и обжарить утиные грудки со стороны кожи — до тех пор пока они не станут золотистого оттенка, а из-под кожи не вытечет достаточно жира.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе утиной грудки: 2 штуки
  • 4

    Достать грудки, отложить в сторону, а на утином жире, добавив кленовый сироп и соевый соус, обжарить лук, сельдерей и морковь в течение двух-трех минут, стараясь их друг с другом особенно не перемешивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кленовый сироп: 1 столовая ложка
    2. Соевый соус: 1 чайная ложка
    3. Красный лук: 2 головки
    4. Стебель сельдерея: 3 штуки
    5. Морковь: 1 штука
  • 5

    Добавить к овощам гвоздику, белое вино, посолить и поперчить, выложить сверху утиные грудки, шампиньоны целиком, тушить еще пятнадцать минут, накрыв мультиварку крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гвоздика: 2 штуки
    2. Белое сухое вино: 50 мл
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Филе утиной грудки: 2 штуки
    6. Шампиньоны: 7 штук
  • 6

    Нарезать утиное филе толстыми ломтиками, подавать с томлеными овощами и грибами.