ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тортилья с ветчиной, сыром и овощами

4 порции

60 минут

Тортилья с ветчиной, сыром и овощами — это восхитительное блюдо мексиканской кухни, сочетающее насыщенные вкусы свежих овощей, пикантной ветчины и нежной моцареллы. Этот рецепт вобрал в себя традиции быстрой и сытной мексиканской еды, позволяя наслаждаться гармоничным балансом ароматов и текстур. Хрустящая тортилья с румяными полосками от гриля скрывает внутри теплую, тающую начинку, где сливочная мягкость омлета обволакивает сочную ветчину, сладкую кукурузу, перец и томаты с пикантной ноткой специй. Это блюдо идеально подходит для сытного завтрака, обеда или перекуса, а благодаря простоте приготовления его можно легко адаптировать под разные вкусы, добавляя любимые ингредиенты. В каждом кусочке — частичка солнечной Мексики, радость и наслаждение вкусом!

Тортилья с ветчиной, сыром и овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
645.9ккал
Белки
34.1грамм
Жиры
42.1грамм
Углеводы
42.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нарезать лук и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 2 штуки
    2. Соль:  по вкусу
  • 2

    Ветчину мелко порубить и добавить к луку. Обжарить на среднем огне, периодически помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ветчина: 350 г
  • 3

    Нарезать болгарский перец мелкими кубиками. Добавить в сковороду кукурузу и болгарский перец. Обжарить пару минут без крышки, потом пару минут под крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная кукуруза: 170 г
    2. Сладкий перец: 1 штука
  • 4

    Добавить заранее нарезанные томаты и потушить немного под крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры в собственном соку: 3 штуки
  • 5

    Посолить, поперчить, добавить чили. Потушить все без крышки, чтобы лишняя жидкость выпарилась, снять с плиты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Перец чили:  по вкусу
  • 6

    Сделать 2 омлета из одного яйца каждый. Взбить яйцо, добавить немного соли и 2 столовые ложки молока, снова взбить. Вылить на разогретую сковороду, слегка смазанную маслом, накрыть крышкой. Минуты через 3 проверить готовность омлета. Готовый омлет разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молоко: 4 столовые ложки
  • 7

    Поставить сковороду гриль на огонь выше среднего, смазать совсем чуть-чуть растительным маслом (кисточкой).

  • 8

    Взять лепешку, на одну половину выложить половину омлета, на него положить 3–4 столовые ложки смеси ветчины с овощами и посыпать все натертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тортильи: 4 штуки
    2. Сыр моцарелла: 250 г
  • 9

    Сложить лепешку пополам и обжарить с 2 сторон на разогретой сковороде до появления полосочек на лепешке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тортильи: 4 штуки