З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
Булочка с корицейАмериканская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня

Стейк из баклажана

1 порция

20 минут

Стейк из баклажана — это изысканное блюдо авторской кухни, которое удивляет сочетанием простоты и глубины вкуса. Баклажан, нежный и сочный после жарки, приобретает восхитительный аромат, подчеркнутый оливковым маслом, солью и перцем. Дополненный свежими помидорами черри, пикантной рукколой и хрустящими кедровыми орехами, этот стейк становится настоящей гастрономической находкой. Подача со злаковым хлебом добавляет текстурную сложность и делает блюдо более сытным. Это блюдо — идеальный выбор для тех, кто ценит легкость и элегантность вкуса, а также хочет разнообразить свой рацион оригинальными вегетарианскими рецептами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
60.5
ккал
3.3g
грамм
0.4g
грамм
10.8g
грамм
Ингредиенты
1порция
Помидоры черри
50 
г
Баклажаны
200 
г
Рукола
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сделать надрезы на половинке баклажана. Полить оливковым маслом. Добавить соль и перец и обжарить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны200 г
  • 2

    Выложить баклажан на тарелку, помидоры черри с рукколой, посыпанные солью. Посыпать кедровым орехом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны200 г
    2. Помидоры черри50 г
    3. Рукола20 г
  • 3

    Подать со злаковым поджаренным хлебом.

Похожие рецепты