З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
Пышный омлетРусская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня

Стейк из баклажана

1 порция

20 минут

Стейк из баклажана — это изысканное блюдо авторской кухни, которое удивляет сочетанием простоты и глубины вкуса. Баклажан, нежный и сочный после жарки, приобретает восхитительный аромат, подчеркнутый оливковым маслом, солью и перцем. Дополненный свежими помидорами черри, пикантной рукколой и хрустящими кедровыми орехами, этот стейк становится настоящей гастрономической находкой. Подача со злаковым хлебом добавляет текстурную сложность и делает блюдо более сытным. Это блюдо — идеальный выбор для тех, кто ценит легкость и элегантность вкуса, а также хочет разнообразить свой рацион оригинальными вегетарианскими рецептами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
60.5
ккал
3.3g
грамм
0.4g
грамм
10.8g
грамм
Ингредиенты
1порция
Помидоры черри
50 
г
Баклажаны
200 
г
Рукола
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сделать надрезы на половинке баклажана. Полить оливковым маслом. Добавить соль и перец и обжарить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны200 г
  • 2

    Выложить баклажан на тарелку, помидоры черри с рукколой, посыпанные солью. Посыпать кедровым орехом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны200 г
    2. Помидоры черри50 г
    3. Рукола20 г
  • 3

    Подать со злаковым поджаренным хлебом.

Похожие рецепты