ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тартар с тунцом и крабовым мясом

1 порция

10 минут

Тартар с тунцом и крабовым мясом — это истинное наслаждение для гурманов, воплощающее утонченность средиземноморской кухни. Истоки блюда уходят в традиции сырых закусок, где свежесть ингредиентов играет ключевую роль. Нежное мясо краба придаёт сладковатый морской оттенок, а тунец — насыщенность и благородный вкус. Кремовая текстура авокадо смягчает композицию, создавая гармонию вкусов. Лёгкая сладость меда и пикантность соевого соуса подчеркивают изысканность блюда. Украшенный свежей рукколой, тартар впечатляет не только эстетикой, но и многослойным вкусовым восприятием. Это идеальный вариант для легкого ужина или элегантной закуски на торжественном мероприятии, где ценится свежесть и утонченность. Подаётся он в аккуратных слоях, создавая визуальную и вкусовую симфонию.

Тартар с тунцом и крабовым мясом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
367.8ккал
Белки
20.1грамм
Жиры
26.3грамм
Углеводы
10.6грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Для соуса мед и соевый соус смешать до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед: 5 г
    2. Соевый соус: 3 мл
  • 2

    Мясо краба порвать на волокна. Тунца и авокадо нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо краба: 40 г
    2. Тунец: 64 г
    3. Авокадо: 80 г
  • 3

    Мясо тунца заправить соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тунец: 64 г
  • 4

    На тарелку с помощью сервировочного кольца выложить авокадо и промазать майонезом. Сверху выложить мясо краба и еще раз промазать майонезом. Выложить тунца, украсить блюдо рукколой и снять кольцо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 80 г
    2. Майонез: 20 г
    3. Мясо краба: 40 г
    4. Майонез: 20 г
    5. Тунец: 64 г
    6. Рукола: 14 г