ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тартар из тунца с помидорами и каперсами

4 порции

15 минут

Тартар из тунца с помидорами и каперсами — это утонченное блюдо французской кухни, сочетающее свежесть морепродуктов и пикантность средиземноморских ингредиентов. Тартар изначально появился как способ наслаждаться натуральным вкусом сырого мяса, но в современном кулинарном искусстве он стал синонимом легкости и изысканности. Нежное мясо тунца, аккуратно нарезанное кубиками, гармонично сочетается с сочными томатами, острым луком и пикантными каперсами. Заправленный кунжутным маслом и приправленный солью и черным перцем, этот тартар приобретает многослойный вкус, где сочетаются легкая сладость, мягкая соленость и деликатная острота. Блюдо идеально подходит как закуска перед основным ужином, его можно подавать на хрустящих тостах или с охлажденным белым вином, подчеркивающим свежесть тунца.

Тартар из тунца с помидорами и каперсами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
255.6ккал
Белки
35грамм
Жиры
11.5грамм
Углеводы
3.5грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Порубите мелкими кубиками мясо тунца, помидоры, лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тунец: 600 г
    2. Помидоры: 2 г
    3. Лук: 1 штука
  • 2

    Хорошо перемешайте ингредиенты, посыпьте каперсами, заправьте кунжутным маслом, посолите и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Каперсы: 50 г
    2. Кунжутное масло: 2 столовые ложки
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу