ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тартар из тунца и помидора

1 порция

10 минут

Тартар из тунца и помидора — изысканное блюдо французской кухни, сочетающее свежесть морепродуктов и пикантность овощей. Истоки рецепта уходят в традицию приготовления тартаров, где ингредиенты тонко нарезаются и смешиваются для получения нежной текстуры. Здесь сочный тунец гармонично дополняется кисло-сладкими томатами, освежающим кресс-салатом и ароматным луком. Лимонный сок придаёт легкую кислотность, а творожный сыр с сумахом — нежность и восточный оттенок вкуса. Хрустящая чиабатта создает прекрасный контраст, делая блюдо идеальным как закуска. Тартар прекрасно подходит для лёгкого ужина или праздничного аперитива, подаваемого с белым вином или шампанским. Его эстетическая подача, изысканный вкус и баланс ингредиентов делают этот рецепт настоящим гастрономическим наслаждением.

Тартар из тунца и помидора
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
201.9ккал
Белки
11.1грамм
Жиры
9.3грамм
Углеводы
17.7грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Мелко нарезать помидор и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 30 г
    2. Сумах:  по вкусу
  • Шаг 2

    2

    На разогретую сухую сковороду выложить хлебец, вырезанный из чиабатты. Подсушивать 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чиабатта: 1 кусок
  • Шаг 3

    3

    Перевернуть и подсушивать еще 1–2 минуты.

  • Шаг 4

    4

    Мелко нарезать лук и сбрызнуть его соком лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 7 г
    2. Лимон: 1 кусок
  • Шаг 5

    5

    Мелко нарезать кресс-салат и смешать его с луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кресс-салат:  по вкусу
    2. Красный лук: 7 г
  • Шаг 6

    6

    Добавить смесь кресс-салата и лука к тунцу. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кресс-салат:  по вкусу
    2. Красный лук: 7 г
    3. Консервированный тунец бонито: 30 г
  • Шаг 7

    7

    Подсушенную гренку остудить.

  • Шаг 8

    8

    Смазать гренку творожным сыром и добавить сумах.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творожный сыр: 2 столовые ложки
    2. Сумах:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    Выложить сверху помидор.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 30 г
  • Шаг 10

    10

    Затем выложить тунец и присыпать кунжутом. Готово!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец бонито: 30 г
    2. Кунжут:  по вкусу