ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Спринг-ролл с крабовыми палочками

1 порция

10 минут

Спринг-ролл с крабовыми палочками — это легкое и утонченное блюдо паназиатской кухни, которое объединяет свежесть овощей и нежную текстуру морепродуктов. Этот рецепт берет свое вдохновение из традиционных вьетнамских спринг-роллов, но адаптирован под европейские вкусы. Сочетание хрустящих огурцов, пикантной руколы и нежного творожного сыра придает блюду свежесть, а крабовые палочки добавляют мягкий морской оттенок. Рисовая бумага делает текстуру нежной и обволакивающей, создавая гармоничный баланс вкусов. Эти роллы идеально подходят как для легкого перекуса, так и для праздничного стола, а кунжут придает им завершенный аромат. Их можно подавать с соевым соусом или легким лимонным дипом, создавая уникальное гастрономическое впечатление.

Спринг-ролл с крабовыми палочками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
210.1ккал
Белки
5.7грамм
Жиры
17.5грамм
Углеводы
7.5грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Огурец очистить и вырезать из него длинный брусочек (около 10 см).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 30 г
  • Шаг 2

    2

    Отделить зеленую часть пекинской капусты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекинская капуста: 15 г
  • Шаг 3

    3

    Смазать ее творожным сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творожный сыр: 2 столовые ложки
  • Шаг 4

    4

    Приправить черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 5

    5

    Сверху выложить руколу, огурец и белую часть пекинской капусты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола:  по вкусу
    2. Огурцы: 30 г
    3. Пекинская капуста: 15 г
  • Шаг 6

    6

    Добавить крабовые палочки и майонез.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крабовые палочки: 1 штука
    2. Майонез: 1.5 чайная ложка
  • Шаг 7

    7

    Лист рисовой бумаги замочить в воде на несколько секунд, затем переложить на разделочную доску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая бумага: 1 штука
  • Шаг 8

    8

    Переложить начинку на край.

  • Шаг 9

    9

    Свернуть бумагу в ролл.

  • Шаг 10

    10

    Ножом, смоченным в холодной воде, разрезать ролл на две-три части и подавать, присыпав кунжутом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжут:  по вкусу