З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня

Печеная тыква c кейлом и камамбером

2 порции

60 минут

Печеная тыква с кейлом и камамбером – это гармония текстур и вкусов в одном блюде. Тыква, запеченная с пряностями, приобретает насыщенный карамельный оттенок, а мягкость сыра камамбер добавляет утонченное сливочное послевкусие. Кейл, обжаренный на сливочном масле с белым вином и чесночным ароматом, придаёт блюду пикантность и глубину. Вяленые томаты и свежий шпинат освежают композицию, а бальзамический уксус и оливковое масло объединяют все ингредиенты в элегантный ансамбль. Хрустящие карамелизированные тыквенные семечки завершают вкус изысканной текстурой. Это блюдо – настоящий гимн осени, идеальный выбор для уютного ужина или праздничного застолья, где вкусы раскрываются с каждым новым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
786.9
ккал
20.4g
грамм
51.6g
грамм
57.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Мускатный орех
1 
г
Корица
3 
г
Тыква
80 
г
Капуста кейл
30 
г
Сыр камамбер
30 
г
Сливочное масло
50 
г
Чесночное масло
2 
мл
Белое вино
20 
мл
Лимонный сок
3 
мл
Шпинат мини
20 
г
Вяленые помидоры
30 
г
Бальзамический уксус
4 
мл
Оливковое масло
3 
мл
Очищенные семена тыквы
103 
г
Соль
6 
г
Молотый черный перец
2 
г
Мед
50 
г
Анис (бадьян)
2 
шт.
Тимьян
3 
г
Тростниковый сахар
40 
г
Кардамон
2 
г
Ваниль
1 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Тыкву нарезать крупными кусочками, сверху выложить остальные ингредиенты для печеной тыквы и запекать при 180 градусах 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква80 г
    2. Мускатный орех1 г
    3. Корица3 г
  • 2

    На холодной сковороде смешать все ингредиенты для пряных семечек и обжарить их на среднем огне, пока семечки не закарамелизируются.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные семена тыквы103 г
    2. Мед50 г
    3. Анис (бадьян)2 штуки
    4. Тимьян3 г
    5. Тростниковый сахар40 г
    6. Кардамон2 г
    7. Ваниль1 г
  • 3

    Кейл обжарить на сливочном масле с добавлением вина, соли, перца и чесночного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста кейл30 г
    2. Сливочное масло50 г
    3. Белое вино20 мл
    4. Соль6 г
    5. Молотый черный перец2 г
    6. Чесночное масло2 мл
  • 4

    На тарелку выложить вяленые томаты, печеную тыкву, обжаренный кейл, листья шпината, слайсы камамбера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вяленые помидоры30 г
    2. Тыква80 г
    3. Капуста кейл30 г
    4. Шпинат мини20 г
    5. Сыр камамбер30 г
  • 5

    Полить бальзамическим уксусом и оливковым маслом. Украсить пряными тыквенными семечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бальзамический уксус4 мл
    2. Оливковое масло3 мл
    3. Очищенные семена тыквы103 г

Похожие рецепты