З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПасхаРусская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня

Острый хумус из консервированного нута

4 порции

20 минут

Острый хумус из консервированного нута — это пикантное воплощение традиционного блюда арабской кухни, которое завораживает насыщенным вкусом. В основе рецепта лежит нут, обладающий нежной текстурой, а гармония специй придает ему яркость и глубину. Острый чеснок, копченая паприка и кумин создают теплый, пряный букет, усиленный ароматным оливковым маслом и освежающим лимонным соком. Этот хумус идеально сочетается с хрустящим поджаренным хлебом и пряной руколой, раскрывая свой характер в каждом укусе. Исторически хумус был символом гостеприимства и частью культуры Востока, а его острая версия — смелая интерпретация классического вкуса для тех, кто ищет новые гастрономические ощущения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
301.6
ккал
9.1g
грамм
19.9g
грамм
26.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Консервированный нут
375 
г
Соль
 
по вкусу
Лимонный сок
3 
ст.л.
Оливковое масло
3 
ст.л.
Чеснок
4 
зуб.
Молотый кумин (зира)
3 
ст.л.
Семена кумина (зира)
1 
ст.л.
Копченая паприка
1.5 
ст.л.
Тахини
5 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Поместить все ингредиенты в блендер (кроме цельного кумина) и перемолоть до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный нут375 г
    2. Соль по вкусу
    3. Лимонный сок3 столовые ложки
    4. Оливковое масло3 столовые ложки
    5. Чеснок4 зубчика
    6. Молотый кумин (зира)3 столовые ложки
    7. Копченая паприка1.5 столовая ложка
    8. Тахини5 г
    9. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Украсить цельным кумином готовое блюдо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семена кумина (зира)1 столовая ложка
  • 3

    Идеально сочетается с поджаренным хлебом и пряной руколой.

Похожие рецепты