З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня

Острый хумус из консервированного нута

4 порции

20 минут

Острый хумус из консервированного нута — это пикантное воплощение традиционного блюда арабской кухни, которое завораживает насыщенным вкусом. В основе рецепта лежит нут, обладающий нежной текстурой, а гармония специй придает ему яркость и глубину. Острый чеснок, копченая паприка и кумин создают теплый, пряный букет, усиленный ароматным оливковым маслом и освежающим лимонным соком. Этот хумус идеально сочетается с хрустящим поджаренным хлебом и пряной руколой, раскрывая свой характер в каждом укусе. Исторически хумус был символом гостеприимства и частью культуры Востока, а его острая версия — смелая интерпретация классического вкуса для тех, кто ищет новые гастрономические ощущения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
301.6
ккал
9.1g
грамм
19.9g
грамм
26.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Консервированный нут
375 
г
Соль
 
по вкусу
Лимонный сок
3 
ст.л.
Оливковое масло
3 
ст.л.
Чеснок
4 
зуб.
Молотый кумин (зира)
3 
ст.л.
Семена кумина (зира)
1 
ст.л.
Копченая паприка
1.5 
ст.л.
Тахини
5 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Поместить все ингредиенты в блендер (кроме цельного кумина) и перемолоть до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный нут375 г
    2. Соль по вкусу
    3. Лимонный сок3 столовые ложки
    4. Оливковое масло3 столовые ложки
    5. Чеснок4 зубчика
    6. Молотый кумин (зира)3 столовые ложки
    7. Копченая паприка1.5 столовая ложка
    8. Тахини5 г
    9. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Украсить цельным кумином готовое блюдо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семена кумина (зира)1 столовая ложка
  • 3

    Идеально сочетается с поджаренным хлебом и пряной руколой.

Похожие рецепты