ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Малосол (сугудай)

4 порции

40 минут

Малосол, часто называемый сугудаем, представляет собой традиционное блюдо русской кухни, которое восходит к многовековым кулинарным традициям. Это нежное и сочное лакомство, в основном изготавливаемое из свежей рыбы, отличается тонким солёным вкусом, который подчеркивает свежесть основного ингредиента. Сугудай обычно подается в качестве закуски и прекрасно сочетается с хлебом и свежими овощами, что делает его отличным выбором для застолий и праздников. Особенность этого блюда заключается в его простоте и в том, как оно позволяет насладиться натуральным вкусом рыбы, сохраняя при этом её текстуру и ароматы.

Малосол (сугудай)
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
410.2ккал
Белки
50.5грамм
Жиры
20.8грамм
Углеводы
5.4грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбу без костей и кожи нарезаем двухсантиметровыми кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нерка: 330 г
    2. Нельма: 330 г
    3. Муксун: 330 г
  • 2

    Лук нарезаем полукольцами, чеснок — тонкими жеребейками. Присыпаем лук вместе с чесноком солью и выжимаем сок из половинки лимона. Как следует мнем руками, чтобы выступил сок. Делать это лучше всего в одноразовых перчатках.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Чеснок: 3 зубчика
    3. Лимон: 0.5 штука
    4. Соль: 1 столовая ложка
  • 3

    Добавляем рыбу, посыпаем перцем, вливаем масло и как следует перемешиваем руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нерка: 330 г
    2. Нельма: 330 г
    3. Муксун: 330 г
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Рафинированное масло: 2 столовые ложки
  • 4

    Уже через полчаса малосол можно считать готовым, надо лишь выбрать и удалить весь лук и чеснок и можно подавать в качестве изысканной закуски.