ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Кисло-сладкая жареная свекла с красным луком

4 порции

70 минут

Кисло-сладкая жареная свекла с красным луком — это гармоничное сочетание вкусов и текстур, придающее блюду изысканность итальянской кухни. Этот рецепт уходит корнями в традиции средиземноморских блюд, где уксус, мед и каперсы создают тонкую игру контрастов. Запеченная свекла становится мягкой и карамелизованной, а красный лук придает пикантную сладость. Оливковое масло и свежая петрушка завершают вкусовую палитру, добавляя свежести. Блюдо идеально сочетается с мясом, рыбой или подается как самостоятельный теплый салат. Оно прекрасно подойдет для ужина в кругу друзей или как элегантная закуска на праздничном столе.

Кисло-сладкая жареная свекла с красным луком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
293.8ккал
Белки
5.6грамм
Жиры
15.3грамм
Углеводы
35.5грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 185 градусов.

  • 2

    Выложите свеклу и лук в форму, закройте фольгой и запекайте примерно 1-1,5 часа до мягкости. Охладите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 6 штук
    2. Красный лук: 2 головки
  • 3

    Очистите свеклу и лук и порежьте небольшими кусочками. Переложите в миску и аккуратно перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 6 штук
    2. Красный лук: 2 головки
  • 4

    В другой миске смешайте оливковое масло, уксус, мед, каперсы и петрушку. Вылейте в свеклу и перемешайте. Подавайте комнатной температуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 0.3 стакан
    2. Красный винный уксус: 2 столовые ложки
    3. Мед: 1 столовая ложка
    4. Каперсы: 1 чайная ложка
    5. Рубленая петрушка: 0.3 стакан