З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня

Карпаччо из цветной капусты

1 порция

15 минут

Отличный шанс полюбить наконец цветную капусту — съесть ее сырой, тонко наструганной на терке мандолине. Это тот случай, когда все зависит от окружения: от капусты в этом карпаччо нет ни выраженного вкуса, ни, самое главное, нелюбимого многими капустного запаха. Остаются только веселый хруст и сливочный привкус, на который, как фильтры в инстаграме, накладываются острота перца чили, медовая сладость, острота горчицы и сочность зеленого яблока. В основе заправки — классический соус винегрет, но с ним капусту вы даже не узнаете, так изменится ее простоватая внешность. Рецепт от Сергея Кондакова, шеф-повара ресторана Rossini.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
426.1
ккал
14.1g
грамм
29.1g
грамм
30.1g
грамм
Ингредиенты
1порция
Цветная капуста
200 
г
Зеленые яблоки
100 
г
Дижонская горчица
10 
г
Мед
10 
г
Зернистая горчица
10 
г
Оливковое масло
20 
мл
Лимонный сок
10 
мл
Сыр пармезан
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Капусту нарезать тонкими слайсами, выложить на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста200 г
  • 2

    Приготовить заправку. Яблоко очистить от кожуры и семян, натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленые яблоки100 г
  • 3

    Сбрызнуть яблоко лимонным соком, чтобы оно не потемнело, добавить мед, горчицу и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок10 мл
    2. Мед10 г
    3. Дижонская горчица10 г
    4. Зернистая горчица10 г
  • 4

    Полить капусту заправкой и посыпать тертым пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан20 г

Похожие рецепты