З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Фаршированные овощи «Пти фарси»

4 порции

30 минут

Фаршированные овощи «Пти фарси» — это истинное воплощение французской элегантности в кулинарии. Этот рецепт уходит корнями в традиции Прованса, где свежие овощи, фаршированные ароматной начинкой, становятся центром семейных трапез. Сочетание баклажанов, помидоров и сладкого перца, наполненных нежным мясным фаршем с рисом, создает гармонию вкусов. Запечённый сыр придаёт блюду аппетитную корочку и нежность. Это универсальное угощение идеально подходит как для повседневного ужина, так и для изысканного праздничного стола. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в сопровождении зелени и легких соусов. В каждом кусочке — тепло домашнего очага и вкус солнечной французской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
599.2
ккал
34.6g
грамм
36.4g
грамм
32.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
1 
шт.
Помидоры
2 
шт.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Белый лук
2 
гол.
Рис
100 
г
Сыр
150 
г
Соль
 
по вкусу
Говяжий фарш
500 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    У овощей удалить внутреннюю мякоть и мелко ее порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Помидоры2 штуки
    3. Красный сладкий перец1 штука
    4. Белый лук2 головки
  • 2

    Рис отварить в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис100 г
  • 3

    Смешать измельченные овощи с фаршем и сваренным рисом, посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Помидоры2 штуки
    3. Красный сладкий перец1 штука
    4. Белый лук2 головки
    5. Говяжий фарш500 г
    6. Рис100 г
    7. Соль по вкусу
    8. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Готовой смесью нафаршировать овощи, сверху посыпать натертым сыром и поставить в духовку, разогретую до 190 градусов. Готовить 25 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Помидоры2 штуки
    3. Красный сладкий перец1 штука
    4. Белый лук2 головки
    5. Сыр150 г

Похожие рецепты