ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Огурцы свежие фаршированные сырыми овощами

4 порции

20 минут

Этот свежий и легкий европейский рецепт наполнен нежными вкусами летних овощей. Огурцы, изящно оформленные в виде лодочек, становятся основой для сочной начинки из помидоров, капусты и яиц, приправленной сметаной. Тонкие травяные нотки укропа добавляют аромат и подчеркивают естественную свежесть блюда. Фаршированные огурцы – это оригинальное и элегантное решение для летнего стола, прекрасно сочетающееся с прохладными напитками. Блюдо может быть идеальной закуской на пикниках и легких ужинах, радуя глаз и вкусовые рецепторы своим балансом свежести и кремовости.

Огурцы свежие фаршированные сырыми овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
30.4ккал
Белки
1.2грамм
Жиры
2грамм
Углеводы
2грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Огурцы очистить, разрезать вдоль пополам и, удалив зерна, придать им вид лодочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 100 г
  • 2

    Помидоры и сердцевину огурца мелко нашинковать, а капусту и крутое яйцо мелко изрубить, все это смешать с 20 г сметаны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 50 г
    2. Огурцы: 100 г
    3. Белокочанная капуста: 30 г
    4. Куриное яйцо: 0.3 штука
    5. Сметана: 40 г
  • 3

    Заполнить полученной массой огурцы, полить сметаной и посыпать рубленым укропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 100 г
    2. Сметана: 40 г
    3. Укроп: 5 г