ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Долма с бараниной и мятой
Долма с бараниной и мятойАзербайджанская кухня
Долма
ДолмаАрмянская кухня
Пряная долма с мясом
Пряная долма с мясомУзбекская кухня

Долма с говядиной

8 порций

120 минут

Долма с говядиной — изысканное блюдо армянской кухни, воплощающее традиции и вкус Востока. История долмы уходит корнями в древнюю Армению, где виноградные листья использовались для сохранения сочности мяса и ароматов специй. В этом варианте фарш из говядины, риса и приправ заворачивается в нежные листья, создавая гармонию вкусов: пряность зиры и орегано оттеняется легкой кислинкой виноградных листьев. Тушение под прессом делает начинку нежной, а добавленный йогуртовый соус с печеным чесноком придает сливочную текстуру и пикантность. Долму традиционно подают горячей, она идеально сочетается с ароматными восточными специями и свежими травами. Это блюдо не только насыщает, но и переносит в атмосферу теплых армянских застолий, где пища — это искусство и гостеприимство.

Долма с говядиной
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
318.9ккал
Белки
15.7грамм
Жиры
20.6грамм
Углеводы
15.3грамм
Ингредиенты
8порций
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо и сало пропустить через мясорубку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина: 500 г
    2. Сало: 100 г
  • 2

    Лук нарубить мелко и слегка обжарить на растительном масле. Добавить в него все приправы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
    2. Куркума:  щепотка
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Зира:  по вкусу
    5. Орегано: 1 чайная ложка
  • 3

    Рис отварить до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглый рис: 0.5 стакан
  • 4

    Добавить к луку фарш и сразу перемешать, разбивая комки. Их не должно быть. Готовить, пока фарш не побелеет. После добавить рис и петрушку, посолить и перемешать. Если фарш суховат, то добавить немного любого бульона, кроме рыбного.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
    2. Говядина: 500 г
    3. Круглый рис: 0.5 стакан
    4. Петрушка: 1 пучок
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 5

    Квашеные виноградные листья залить теплой водой и в ней их разделить. Свежие молодые заливать не нужно — если уже жестковатые, то залить кипятком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья винограда: 250 г
  • 6

    Завернуть фарш в листья, листок класть глянцевой стороной вниз. Сложить в кастрюлю, залить водой и тушить под прессом 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья винограда: 250 г
  • 7

    Чеснок запечь в фольге в духовке. Густой йогурт смешать с запеченным чесноком, солью, перцем и остатком рубленой петрушки. Блендером не пробивать, иначе йогурт превратится в жидкий кефир.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Йогурт: 200 г
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Петрушка: 1 пучок
    5. Сушёная мята: 1 чайная ложка
  • 8

    Снять груз с долмы и дать пропитаться соком.

  • 9

    Подавать с соусом.