ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Турецкая долма с рисом

6 порций

120 минут

Турецкая долма с рисом — это гастрономический шедевр Османской кухни, вобравший в себя ароматы Средиземноморья и Востока. Нежные виноградные листья обволакивают пряную начинку из риса, кедровых орехов, изюма и свежих трав, наполняя блюдо сладковато-пряными нотками. Долма — не просто еда, а символ гостеприимства, часто подаваемый на семейных застольях и праздничных мероприятиях. Благодаря гармоничному сочетанию кислоты лимона, насыщенного вкуса оливкового масла и пряностей, она приобретает изысканную глубину. Её едят как горячей, так и охлаждённой, наслаждаясь мягкостью начинки и тонким ароматом листьев. Долма идеально сочетается с йогуртовыми соусами и свежими овощами, превращая трапезу в настоящее путешествие по турецким кулинарным традициям.

Турецкая долма с рисом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
383.8ккал
Белки
7.1грамм
Жиры
6.6грамм
Углеводы
66.8грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить все ингредиенты. Виноградные листья промыть и оставить на сите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья винограда: 400 г
  • Шаг 2

    2

    Промыть рис до чистой воды, а затем дать ему стечь на сите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглый рис: 350 г
  • Шаг 3

    3

    Нарезать лук очень мелко и обжарить его на оливковом масле (45 мл) до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 3 головки
    2. Оливковое масло: 60 мл
  • Шаг 4

    4

    Добавить кедровые орехи и продолжить жарить, пока они не зазолотятся.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи: 50 г
  • Шаг 5

    5

    Добавить в сковороду изюм и промытый рис, жарить, пока из сковороды не уйдет влага.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тёмный изюм: 30 г
    2. Круглый рис: 350 г
  • Шаг 6

    6

    Добавить 20 грамм томатной пасты, соль, свежемолотый черный перец, корицу, паприку, сушеную мяту, сахар, 240 мл воды и лимонный сок, хорошо перемешать, накрыть крышкой и тушить, пока вся вода не впитается в рис.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста: 30 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Корица: 0.5 чайная ложка
    5. Сушёная мята: 1 чайная ложка
    6. Сахар: 1 чайная ложка
    7. Вода: 740 мл
    8. Лимонный сок: 80 мл
  • Шаг 7

    7

    Мелко нарезать петрушку и укроп и добавить их к рису, сняв его с огня. Рис не должен быть полностью готовым. Дать начинке немного остыть в течение 10 минут, прежде чем заворачивать долму.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 30 г
    2. Укроп: 5 г
  • Шаг 8

    8

    На дно кастрюли с толстым дном выложить несколько непригодных виноградных листьев: это нужно, чтобы долма не пригорела.

  • Шаг 9

    9

    Положить лист винограда на рабочую поверхность блестящей стороной вниз. Выложить около 1 столовой ложки начинки у основания листа.

  • Шаг 10

    10

    Положить края на начинку, боковые края завернуть, а затем свернуть лист в небольшой рулет, не слишком плотно, оставив место для разваренного риса. Чтобы упростить процесс, можно делать это на обычном полиэтиленовом пакете.

  • Шаг 11

    11

    Разложить долму аккуратными рядами в кастрюлю швом вниз, Сверху выложить несколько колечек лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 0.5 штука
  • Шаг 12

    12

    Развести 10 грамм томатной пасты в 500 мл воды, залить этой смесью долму и влить 15 мл оливкового масла. Долма должна быть покрыта водой. Довести до кипения и варить на медленном огне под крышкой около 1 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста: 30 г
    2. Вода: 740 мл
    3. Оливковое масло: 60 мл
  • Шаг 13

    13

    Дать немного отдохнуть долме, прежде чем подавать. Подавать с дольками лимона, при желании украсив кедровыми орешками.