ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Долма с кедровыми орешками

4 порции

30 минут

Долма с кедровыми орешками — это изысканное блюдо турецкой кухни, воплощающее богатство вкусов Средиземноморья. Виноградные листья, пропитанные ароматами специй, нежно обволакивают начинку из риса басмати, кедровых орехов и сочных помидоров. Орегано, свежая мята и корица придают тонкую пряную нотку, а томатная паста добавляет легкую кислинку. Это блюдо не только радует гурманов своим вкусом, но и несет в себе историю: долма — древнее угощение, символизирующее тепло домашнего очага. Подается как горячей, так и холодной, идеально сочетается с йогуртовым соусом и свежей зеленью. В Турции долма часто готовится для праздничных столов, где она становится главным украшением и любимым лакомством гостей.

Долма с кедровыми орешками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
645.8ккал
Белки
30.3грамм
Жиры
23.6грамм
Углеводы
98.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Замочить виноградные листья в кипятке на двадцать минут, воду слить и положить их прожилками вверх.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья винограда в рассоле: 12 штук
  • 2

    На сковороде в оливковом масле обжарить кедровые орешки. Добавить сваренный рис, треть помидоров, томатную пасту, половину орегано, мяту, петрушку, корицу и чеснок и готовить две минуты. Влить сок половины лимона, посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи: 25 г
    2. Рис басмати: 80 г
    3. Помидоры: 700 г
    4. Томатная паста: 2 чайные ложки
    5. Орегано: 2 г
    6. Свежая мята: 1 столовая ложка
    7. Рубленая петрушка: 1 столовая ложка
    8. Корица: 0.5 чайная ложка
    9. Чеснок: 3 зубчика
    10. Лимон: 0.5 штука
    11. Соль:  по вкусу
    12. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Одну десертную ложку смеси выложить на виноградный лист и плотно свернуть, боковые стороны заправив внутрь. Проделать то же самое со всеми листьями. Выложить половину оставшихся помидоров в форму, сверху поместить долму, а поверх нее — орегано и помидоры. Посолить, поперчить, залить 70 мл воды, закрыть крышкой и готовить на медленном огне один час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 700 г
    2. Орегано: 2 г
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу