З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня

Сладкие паровые булочки с фасолью

8 порций

120 минут

Сладкие паровые булочки с фасолью – нежное лакомство китайской кухни, которое сочетает в себе воздушное тесто и богатый вкус сладкой фасолевой пасты анко. Эти булочки, известные как «маньтоу» с начинкой, популярны в Китае и часто подаются к чаю или как легкий десерт. Их приготовление требует терпения: тесто проходит несколько этапов брожения, а затем булочки готовятся на пару, становясь мягкими и пористыми. Начинка из анко придает им сладость и легкую землистую нотку, которая гармонично сочетается с нежной текстурой теста. Глянцевый финиш делает их еще привлекательнее. Эти булочки не просто угощение, но и часть кулинарных традиций, в которых ценятся естественные вкусы и простота исполнения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
227.5
ккал
7.7g
грамм
3g
грамм
42.8g
грамм
Ингредиенты
8порций
Паста анко
400 
г
Пшеничная мука
300 
г
Вода
160 
мл
Сахар
30 
г
Соль
0.5 
ч.л.
Сухие дрожжи
1 
ч.л.
Растительное масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Сухие дрожжи развести с водой, оставить на 10 минут для активации.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухие дрожжи1 чайная ложка
    2. Вода160 мл
  • 2

    Смешать все сухие ингредиенты, сделать в центре углубление, налить в него масло и дрожжи с водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г
    2. Сахар30 г
    3. Соль0.5 чайная ложка
    4. Растительное масло1 столовая ложка
  • 3

    Замесить крутое тесто, сформировать шар, оставить в теплом месте на час. Тесто должно увеличиться в объеме в полтора-два раза.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г
  • 4

    Подошедшее тесто обмять, разделить на две порции, одну оставить в тепле, вторую разделить на четыре части.

  • 5

    Каждый кусочек раскатать в небольшой круг, выложить по поверхности начинку, собрать края вместе, защипнуть, уложить булочку на шов. Теста под начинкой должно получиться больше.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста анко400 г
  • 6

    Корзину пароварки (или мультиварки) выстелить бумагой для выпечки, выложить булочки, оставить на 20 минут для расстойки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г
  • 7

    Выпекать на пару 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г
  • 8

    Пока выпекается первая партия, приготовить вторую, уложить на пекарскую бумагу, накрыть и поставить в тепло, она как раз успеет расстояться.

  • 9

    Булочки оставить немного остыть, чтобы корочка схватилась в глянцевую шкурку.

Похожие рецепты