ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Вегетарианский суп с сельдереем и горошком

8 порций

55 минут

Этот вегетарианский суп с сельдереем и горошком — истинное олицетворение утончённости французской кухни. Он берет своё вдохновение из традиционных овощных супов, которые веками согревали сердца французов. Вкус его гармонично сочетает мягкость картофеля, сладковатую свежесть моркови и насыщенность томатов, дополненные нежными нотами зелёного горошка и пикантностью чеснока. Легкий и питательный, он идеально подходит как для обеда, так и для ужина. Этот суп дарит ощущение уюта и тепла, особенно в прохладные вечера. Его можно подать с хрустящим багетом или свежей зеленью, что подчеркнёт естественное богатство вкусовых оттенков. Простота приготовления делает его доступным даже для начинающих кулинаров, а его насыщенный аромат непременно соберет за столом близких и друзей.

Вегетарианский суп с сельдереем и горошком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
132.5ккал
Белки
3.4грамм
Жиры
5.5грамм
Углеводы
18.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюле с толстыми стенками разогреть масло на маленьком огне. Мелко нарезать лук, сельдерей, морковь и чеснок, заложить в кастрюлю и посыпать солью. Перемешать, закрыть крышку и жарить около 20 минут, иногда помешивая, пока овощи не станут мягкими. Горошек разморозить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Стебель сельдерея: 2 штуки
    4. Морковь: 2 штуки
    5. Чеснок: 2 зубчика
    6. Соль: 1 чайная ложка
  • 2

    Картофель почистить и нарезать небольшими кубиками. С помидоров слить жидкость. Добавить картофель, помидоры и бульон к остальным овощам и варить, пока картофель не станет мягким, в течение 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 450 г
    2. Консервированные помидоры кусочками: 400 г
    3. Овощной бульон: 5 стакан
  • 3

    Снять кастрюлю с огня, добавить горошек, дать настояться 2 минуты. Затем приправить перцем и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженный зеленый горошек: 70 г
    2. Молотый черный перец:  по вкусу