ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тыквенный суп с креветками

4 порции

60 минут

Тыквенный суп с креветками — это изысканное блюдо, которое объединяет в себе нежный вкус тыквы и морской аромат креветок. Этот суп, созданный Ириной Ходзинской, талантливым шеф-поваром из MYST Bar & Restaurant, прекрасно подходит для уютного вечера или особого случая. Его яркий цвет и насыщенный вкус способен поднять настроение и согреть в холодные дни.

Тыквенный суп с креветками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
338.8ккал
Белки
16.7грамм
Жиры
22.2грамм
Углеводы
24.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Тыкву запечь до полной готовности в течение 25 минут в духовке при 180–200 градусах, закрыть фольгой, чтобы не подгорало.

  • 2

    Проверить готовность деревянной шпажкой: тыква должна быть полностью мягкая.

  • 3

    Тыкву очистить и соединить со всеми ингредиентами (растительное масло — 13 мл, соль — 1,5 г, фреш лайма — 8 мл, мед — 8 мл, тимьян — 1 г, шалфей 2 — г) и куриным бульоном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 53 мл
    2. Соль: 18 г
    3. Свежевыжатый сок лайма: 8 мл
    4. Мед: 8 г
    5. Тимьян: 1 г
    6. Шалфей: 2 г
    7. Куриный бульон: 250 мл
  • 4

    Проварить 5 минут.

  • 5

    Пюрировать блендером (измельчить в блендере/погружным блендером).

  • 6

    Пожарить креветки на растительном масле (40 мл) с добавлением соли (16 г) и перца примерно 2 минуты, предварительно разрезать их пополам в длину.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 53 мл
    2. Соль: 18 г
    3. Молотый черный перец: 2 г
  • 7

    Перед подачей суп разогреть.

  • 8

    Добавить сливки, апельсиновый сок, обжаренные креветки, посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки: 120 мл
    2. Свежевыжатый апельсиновый сок: 40 мл
    3. Креветки: 200 г
    4. Соль: 18 г
  • 9

    Выложить в тарелку.

  • 10

    Посыпать суп тыквенными семечками (предварительно обжаренными), полить трюфельным маслом и декорировать листочками базилика.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыквенные семечки: 32 г
    2. Трюфельное масло: 16 мл
    3. Базилик: 4 г