ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тыквенный крем-суп с эдамамэ

6 порций

50 минут

Тыквенный крем-суп с добавлением эдамамэ является изысканным блюдом, которое сочетает в себе нежный вкус тыквы и насыщенный аромат бобов. Этот суп не только радует своим ярким цветом, но и предлагает удивительное сочетание текстур – кремообразная основа прекрасно дополняется мягкими эдамамэ. Рецепт был представлен Анатолием Аношиным, бренд-шефом ресторанов «Ян Примус», что подчеркивает его кулинарную ценность и оригинальность. Это блюдо станет отличным выбором для уютного ужина или элегантного обеда, добавляя нотку тепла и уюта в любое застолье.

Тыквенный крем-суп с эдамамэ
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
122ккал
Белки
6.6грамм
Жиры
5.4грамм
Углеводы
15.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Тыкву очистить от кожуры и нарезать произвольно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 800 г
  • 2

    Завернуть в фольгу и запекать в духовке 30–40 минут при температуре 180 градусов.

  • 3

    Очищенные репчатый лук, морковь, корень имбиря и лемонграсс нарезать произвольно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 100 г
    2. Морковь: 100 г
    3. Имбирь: 10 г
    4. Лемонграсс: 5 г
  • 4

    Обжарить лук и морковь на подсолнечном масле, добавить лемонграсс и корень имбиря.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 100 г
    2. Морковь: 100 г
    3. Подсолнечное масло: 20 мл
    4. Лемонграсс: 5 г
    5. Имбирь: 10 г
  • 5

    В обжарку залить куриный бульон, варить до готовности моркови.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 1 л
  • 6

    Добавить печеную тыкву, соль, свежемолотый черный перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 800 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 7

    Довести до кипения, проварить 5 минут.

  • 8

    Снять с огня, пробить в блендере до однородной массы, добавить сливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 20%-ные: 100 мл
  • 9

    Перемешать и вновь довести до кипения.

  • 10

    При подаче украсить кубиками печеной тыквы, семечками и бобами эдамамэ.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 800 г
    2. Тыквенные семечки: 10 г
    3. Бобы эдамамэ: 20 г