З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
ШакшукаЕврейская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня

Традиционный кубинский суп из черной фасоли

4 порции

120 минут

Традиционный кубинский суп из черной фасоли — это квинтэссенция кубинской кухни, вобравшая в себя богатые ароматы и тепло Карибского побережья. Истоки этого блюда уходят в колониальные времена, когда черная фасоль стала незаменимой основой рациона. Густой, насыщенный и питательный суп сочетает в себе нежную кремовость фасоли, пикантность чоризо и свинины, освежающую кислинку лимона и ароматную пряность кинзы. Рис в супе добавляет сытности, а тушеные томаты придают приятную сладость. Это блюдо идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для шумного застолья, пропитанного кубинской атмосферой. Подавать его стоит горячим, дополняя свежими лепешками или ароматным кубинским хлебом, чтобы в полной мере насладиться этим кулинарным наследием.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
512.4
ккал
15.2g
грамм
33.7g
грамм
38.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рис
100 
г
Черная фасоль
200 
г
Чоризо
1 
шт.
Сушеный красный перец
1 
ч.л.
Помидоры
3 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Кинза
 
по вкусу
Лимон
1 
шт.
Свиные ребра
200 
г
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
4 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Замочить фасоль на ночь в воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черная фасоль200 г
  • 2

    На след. день отварить фасоль в воде, в которой она была замочена. Когда фасоль станет мягкой, добавить рис и варить до полуготовности риса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черная фасоль200 г
    2. Рис100 г
  • 3

    Очистить от кожицы и измельчить помидоры. Потушить с солью и острым красным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры3 штуки
    2. Соль по вкусу
    3. Сушеный красный перец1 чайная ложка
  • 4

    Мелко нашинковать лук и обжарить на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Растительное масло4 столовые ложки
  • 5

    Обжарить на растительном масле нарезанную кубиками колбаску чорисо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чоризо1 штука
    2. Растительное масло4 столовые ложки
  • 6

    Обжарить свиные ребрышки на растительном масле с солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиные ребра200 г
    2. Растительное масло4 столовые ложки
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 7

    Добавить в фасолевый суп помидоры, чорисо, свиные ребрышки и дольки лимона. Варить полчаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры3 штуки
    2. Чоризо1 штука
    3. Свиные ребра200 г
    4. Лимон1 штука
  • 8

    Перед подачей посыпать суп рубленой кинзой и добавить лимонный сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза по вкусу
    2. Лимон1 штука

Похожие рецепты