ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Томатный суп с фасолью и курицей

6 порций

20 минут

Томатный суп с фасолью и курицей — это согревающий и насыщенный блюдо, которое сочетает в себе нежность куриного филе, сытность фасоли и яркость томатной пасты. Его корни уходят в европейские традиции, где томатные супы давно занимают почетное место на столе. Густая консистенция, дополненная ароматом базилика и чеснока, делает его идеальным вариантом для уютных домашних ужинов. Легкая кислинка томатов уравновешивается нежностью сметаны, а пикантность черного перца добавляет глубину вкусу. Этот суп подается горячим и прекрасно сочетается с хрустящим хлебом или гренками, создавая гармонию текстур. Он подходит как для повседневного питания, так и для особых случаев, когда хочется насладиться богатым и насыщенным вкусом европейской кухни.

Томатный суп с фасолью и курицей
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
195.1ккал
Белки
20.6грамм
Жиры
2.3грамм
Углеводы
24грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюле слегка обжарить на небольшом количестве масла мелко порезанный лук и небольшими кусочками грудки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 штуки
    2. Филе куриной грудки: 350 г
  • 2

    Добавить фасоль и томатную пасту хорошо перемешать и влить 2 стакана горячей воды, но постепенно контролируя густоту — должно быть чуть жиже томатного сока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная консервированная фасоль: 1 банка
    2. Томатная паста: 100 г
  • 3

    Добавить макароны, базилик, перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Макароны: 40 г
    2. Базилик:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Когда макароны будут готовы по вкусу добавить соль. Снять с плиты и только тогда добавить чеснок. При подаче добавить сметану.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Чеснок: 0.3 головка
    3. Сметана: 1 столовая ложка