ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тосканский томатный суп с фасолью

4 порции

40 минут

Тосканский томатный суп с фасолью — это квинтэссенция итальянской домашней кухни, пропитанная ароматами солнечной Тосканы. Его корни уходят в традиционные крестьянские рецепты, где простые, но насыщенные ингредиенты создают удивительно богатый вкус. Густой и согревающий, он объединяет сладость томатов и нежность фасоли каннеллини, дополняясь ароматами чеснока, сельдерея и свежей петрушки. Этот суп идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для легкого обеда, который можно подать с хрустящим хлебом или натертой пармезаном чиабаттой. Благодаря насыщенному вкусу и питательным свойствам, он согревает душу и тело, оставляя после себя ощущение домашнего уюта и итальянского гостеприимства.

Тосканский томатный суп с фасолью
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
362.4ккал
Белки
17.4грамм
Жиры
11.8грамм
Углеводы
46.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте оливковое масло в кастрюле и добавьте мелко нарезанные лук и сельдерей. Обжарьте 7 минут до мягкости. Добавьте измельченный чеснок и бульон, доведите до кипения, частично закройте крышкой, уменьшите огонь и варите 15 минут до мягкости овощей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Стебель сельдерея: 2 штуки
    4. Чеснок: 2 зубчика
    5. Овощной бульон: 1 л
  • 2

    Слейте фасоль и промойте под холодной водой. Добавьте в суп вместе с томатами. Посолите и поперчите и добавьте нарезанную петрушку. Варите еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль каннеллини: 820 г
    2. Помидоры в собственном соку: 400 г
    3. Петрушка: 0.5 пучок
    4. Соль:  по вкусу
    5. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу