З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
КошариАрабская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня

Том ям с шампиньонами

6 порций

20 минут

Том ям с шампиньонами — это вариация знаменитого тайского супа, покорившего сердца гурманов по всему миру. Его богатый, пряный вкус рождается благодаря сочетанию ароматного бульона, свежих овощей, острого перца и экзотических специй, таких как галангал и лимонная трава. Шампиньоны добавляют супу нежную текстуру и усиливают его глубину вкуса. Листья лайма придают легкую цитрусовую ноту, а мини-кукуруза и спаржа — свежесть. Этот суп не только согревает, но и обладает бодрящими свойствами благодаря пикантности. Том ям подают как самостоятельное блюдо или с хлебцем и сливочным сыром, создавая уникальный баланс вкусов. Его происхождение связано с тайской кухней, но влияние китайской традиции делает его оригинальным и особенным для любителей восточных блюд.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
246.1
ккал
12.2g
грамм
12.2g
грамм
21.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Чеснок
1 
зуб.
Репчатый лук
0.5 
гол.
Красный перец чили
0.5 
шт.
Сушеный красный перец
1 
г
Подсолнечное масло
2 
ст.л.
Замороженные шампиньоны
100 
г
Помидоры черри
5 
шт.
Листья лайма
3 
шт.
Мини-кукуруза
5 
шт.
Зеленая спаржа
1 
пуч.
Лимонная трава
1 
стеб.
Галангал
4 
шт.
Соль
 
по вкусу
Вода
1 
л
Куриные бедра
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Залить куриные бедра водой и поставить вариться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бедра2 штуки
    2. Вода1 л
  • 2

    В это время отдельно в воке на подсолнечном масле поджарить мелко нарезанный репчатый лук, после добавить мелко нарезанный красный перец чили (без косточек!), сухой красный перец, разрезанный пополам чеснок и листики лайма. Во время жарки помешивать деревянной лопаткой. Добавить соль по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук0.5 головка
    2. Подсолнечное масло2 столовые ложки
    3. Красный перец чили0.5 штука
    4. Сушеный красный перец1 г
    5. Чеснок1 зубчик
    6. Листья лайма3 штуки
    7. Соль по вкусу
  • 3

    Далее добавить мороженные шампиньоны. После того как шампиньоны оттаяли и немного поджарились, добавить разрезанные пополам помидоры черри и еще немного обжаривать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные шампиньоны100 г
    2. Помидоры черри5 штука
  • 4

    В это время куриные бедра должны свариться, достать их из бульоны и остудить, а бульон влить в вок, добавить лимонную траву и небольшие кусочки очищенного галангала. Как только бульон закипит, добавить мини-кукурузу и спаржу. Варить 2–3 минуты, затем выключить и дать немного настояться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонная трава1 стебель
    2. Галангал4 штуки
    3. Мини-кукуруза5 штука
    4. Зеленая спаржа1 пучок
  • 5

    Можно подавать с хлебцем и сливочным сыром.

Похожие рецепты