ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп карри с яблоками

4 порции

25 минут

Суп карри с яблоками – удивительное сочетание французской элегантности и экзотических специй. Это блюдо, возможно, берет начало из кулинарных экспериментов, когда французские повара стали осваивать индийские специи. Яркий аромат куркумы, кумин и кориандр придают супу глубину вкуса, а яблоки вносят легкую кислинку, создавая идеальный баланс. Куриное филе делает его питательным, а добавление сметаны – мягким и бархатистым. Такой суп отлично подходит как согревающая альтернатива классическим бульонам, его можно подать на уютный семейный ужин или использовать как экзотическое первое блюдо на званом ужине. Легкий, насыщенный, с изысканным букетом ароматов – он непременно покорит гурманов своей непредсказуемой гармонией вкусов.

Суп карри с яблоками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
294.6ккал
Белки
14.4грамм
Жиры
17.4грамм
Углеводы
19.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Петрушку промыть, отрезать корешки, если есть, зелень крупно порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 2 пучка
  • 2

    Чеснок очистить, один зубчик измельчить. Лук очистить, одну луковицу мелко порезать, вторую разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Репчатый лук: 2 головки
  • 3

    Яблоки очистить от кожуры, удалить сердцевину, нарезать дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кислые яблоки: 2 штуки
  • 4

    В кастрюлю влить 1 литр холодной воды, добавить половинку лука, зубчик чеснока, корни петрушки, филе. Довести до кипения, варить 12 минут. Мясо вынуть, порезать кубиками. Бульон процедить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Петрушка: 2 пучка
    4. Куриное филе: 1 штука
  • 5

    Одновременно разогреть масло на сковороде, добавить специи, зелень, лук, прогреть 1 минуту, добавить яблоки, готовить еще 5 минут. Добавить филе, соль, перец, готовить на сильном огне 2 минуты. Добавить бульон, довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 1 столовая ложка
    2. Семена кориандра:  щепотка
    3. Кумин (зира): 1 г
    4. Куркума:  на кончике ножа
    5. Петрушка: 2 пучка
    6. Репчатый лук: 2 головки
    7. Кислые яблоки: 2 штуки
    8. Куриное филе: 1 штука
    9. Сливочное масло: 2 столовые ложки
    10. Сметана: 2 столовые ложки
  • 6

    Разлить по тарелкам, добавить сметану.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 2 столовые ложки