З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня

Суп чили с фасолью

5 порций

60 минут

Суп чили с фасолью – это пикантное и насыщенное блюдо, вобравшее в себя лучшие традиции европейской кухни. Его происхождение связано с мексиканскими и испанскими корнями, где сочетание мяса, специй и бобовых создает глубокий, согревающий вкус. Насыщенный аромат молотого тмина и чеснока подчеркивает остроту перца чили, а добавление какао придает необычную бархатистую глубину вкуса. Томатная паста и консервированные помидоры создают густую основу, делая суп идеальным выбором для холодных вечеров. Блюдо подается с тертым сыром и белым хлебом, что добавляет ему нежности и завершенности. Такой суп не только утоляет голод, но и становится настоящим кулинарным приключением, раскрывающим богатство вкусовых оттенков в каждой ложке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
492.5
ккал
33.9g
грамм
18.1g
грамм
50.6g
грамм
Ингредиенты
5порций
Фарш
500 
г
Лук
2 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Перец чили
1 
шт.
Сахар
1 
ст.л.
Молотый тмин
2 
ч.л.
Консервированные помидоры
1 
бан.
Консервированная фасоль
1 
бан.
Сыр
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Какао
1 
ч.л.
Молотый черный перец
2 
ч.л.
Томатная паста
700 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Фарш обжариваем в масле прямо в кастрюле, хорошо его разминаем, чтобы не образовалось больших комочков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш500 г
  • 2

    Очищаем и промываем овощи, лук мелко рубим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук2 штуки
  • 3

    Обжариваем его на сковородке, затем добавляем мелко нарезанный перец чили. Добавляем молотый тмин, перец, соль, измельченный чеснок и немного тушим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили1 штука
    2. Молотый тмин2 чайные ложки
    3. Молотый черный перец2 чайные ложки
    4. Соль по вкусу
    5. Чеснок2 зубчика
  • 4

    Затем зажарку перекладываем к фаршу в кастрюлю, кладем помидоры и заливаем томатной пастой. Добавляем воды. Ставим на средний огонь, прикрываем крышкой и варим около 45 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированные помидоры1 банка
    2. Томатная паста700 г
  • 5

    После того, как отведенное время для варки прошло, добавляем сахар, соль. Добавляем банку консервированной фасоли. Кладем ложку какао. Добавляем еще воды и готовим на слабом огне еще около 15 минут. Подаем суп чили с тертым сыром и белым хлебом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар1 столовая ложка
    2. Соль по вкусу
    3. Консервированная фасоль1 банка
    4. Какао1 чайная ложка
    5. Сыр по вкусу

Похожие рецепты