З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Эклеры с заварным кремомФранцузская кухня

Суп чили с фасолью

5 порций

60 минут

Суп чили с фасолью – это пикантное и насыщенное блюдо, вобравшее в себя лучшие традиции европейской кухни. Его происхождение связано с мексиканскими и испанскими корнями, где сочетание мяса, специй и бобовых создает глубокий, согревающий вкус. Насыщенный аромат молотого тмина и чеснока подчеркивает остроту перца чили, а добавление какао придает необычную бархатистую глубину вкуса. Томатная паста и консервированные помидоры создают густую основу, делая суп идеальным выбором для холодных вечеров. Блюдо подается с тертым сыром и белым хлебом, что добавляет ему нежности и завершенности. Такой суп не только утоляет голод, но и становится настоящим кулинарным приключением, раскрывающим богатство вкусовых оттенков в каждой ложке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
492.5
ккал
33.9g
грамм
18.1g
грамм
50.6g
грамм
Ингредиенты
5порций
Фарш
500 
г
Лук
2 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Перец чили
1 
шт.
Сахар
1 
ст.л.
Молотый тмин
2 
ч.л.
Консервированные помидоры
1 
бан.
Консервированная фасоль
1 
бан.
Сыр
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Какао
1 
ч.л.
Молотый черный перец
2 
ч.л.
Томатная паста
700 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Фарш обжариваем в масле прямо в кастрюле, хорошо его разминаем, чтобы не образовалось больших комочков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш500 г
  • 2

    Очищаем и промываем овощи, лук мелко рубим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук2 штуки
  • 3

    Обжариваем его на сковородке, затем добавляем мелко нарезанный перец чили. Добавляем молотый тмин, перец, соль, измельченный чеснок и немного тушим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили1 штука
    2. Молотый тмин2 чайные ложки
    3. Молотый черный перец2 чайные ложки
    4. Соль по вкусу
    5. Чеснок2 зубчика
  • 4

    Затем зажарку перекладываем к фаршу в кастрюлю, кладем помидоры и заливаем томатной пастой. Добавляем воды. Ставим на средний огонь, прикрываем крышкой и варим около 45 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированные помидоры1 банка
    2. Томатная паста700 г
  • 5

    После того, как отведенное время для варки прошло, добавляем сахар, соль. Добавляем банку консервированной фасоли. Кладем ложку какао. Добавляем еще воды и готовим на слабом огне еще около 15 минут. Подаем суп чили с тертым сыром и белым хлебом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар1 столовая ложка
    2. Соль по вкусу
    3. Консервированная фасоль1 банка
    4. Какао1 чайная ложка
    5. Сыр по вкусу

Похожие рецепты