З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Сладкий картофельный суп

2 порции

10 минут

Сладкий картофельный суп — это гармония вкусов в одном блюде. Батат придает ему сладковатый, бархатистый вкус, который прекрасно дополняется терпкостью красного лука и пикантностью чеснока. Яблоко добавляет свежести, а смесь пряностей — глубину и насыщенность аромата. Это блюдо, вдохновленное европейскими кулинарными традициями, подчеркивает простоту приготовления без ущерба для изысканности. Легкость его текстуры делает его идеальным как для уютного семейного ужина, так и для утонченного приема гостей. Сладкий картофельный суп согревает душу и раскрывает палитру вкусов, превращая простые ингредиенты в истинное гастрономическое наслаждение.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
124.8
ккал
2.9g
грамм
0.5g
грамм
28.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Батат
1 
шт.
Красный лук
0.3 
гол.
Чеснок
0.5 
зуб.
Яблоко
1 
шт.
Корица
0.5 
ч.л.
Морская соль
0.5 
ч.л.
Китайские пряности «Пять специй»
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат1 штука
    2. Красный лук0.3 головка
    3. Чеснок0.5 зубчик
    4. Яблоко1 штука
    5. Корица0.5 чайная ложка
    6. Морская соль0.5 чайная ложка
    7. Китайские пряности «Пять специй»0.5 чайная ложка
  • 2

    Измельчить все ингредиенты в блендере с 200 миллилитрами воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат1 штука
    2. Красный лук0.3 головка
    3. Чеснок0.5 зубчик
    4. Яблоко1 штука
    5. Корица0.5 чайная ложка
    6. Морская соль0.5 чайная ложка
    7. Китайские пряности «Пять специй»0.5 чайная ложка
  • 3

    Вылить полученную смесь в порционные тарелки.

Похожие рецепты