З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
Спагетти с вонголеИтальянская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня

Сладкий картофельный суп

2 порции

10 минут

Сладкий картофельный суп — это гармония вкусов в одном блюде. Батат придает ему сладковатый, бархатистый вкус, который прекрасно дополняется терпкостью красного лука и пикантностью чеснока. Яблоко добавляет свежести, а смесь пряностей — глубину и насыщенность аромата. Это блюдо, вдохновленное европейскими кулинарными традициями, подчеркивает простоту приготовления без ущерба для изысканности. Легкость его текстуры делает его идеальным как для уютного семейного ужина, так и для утонченного приема гостей. Сладкий картофельный суп согревает душу и раскрывает палитру вкусов, превращая простые ингредиенты в истинное гастрономическое наслаждение.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
124.8
ккал
2.9g
грамм
0.5g
грамм
28.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Батат
1 
шт.
Красный лук
0.3 
гол.
Чеснок
0.5 
зуб.
Яблоко
1 
шт.
Корица
0.5 
ч.л.
Морская соль
0.5 
ч.л.
Китайские пряности «Пять специй»
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат1 штука
    2. Красный лук0.3 головка
    3. Чеснок0.5 зубчик
    4. Яблоко1 штука
    5. Корица0.5 чайная ложка
    6. Морская соль0.5 чайная ложка
    7. Китайские пряности «Пять специй»0.5 чайная ложка
  • 2

    Измельчить все ингредиенты в блендере с 200 миллилитрами воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат1 штука
    2. Красный лук0.3 головка
    3. Чеснок0.5 зубчик
    4. Яблоко1 штука
    5. Корица0.5 чайная ложка
    6. Морская соль0.5 чайная ложка
    7. Китайские пряности «Пять специй»0.5 чайная ложка
  • 3

    Вылить полученную смесь в порционные тарелки.

Похожие рецепты