ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Щи из плеча индейки с крапивой и щавелем

6 порций

25 минут

Щи из плеча индейки с крапивой и щавелем — это древний русский суп, сочетающий нежное мясо птицы и освежающую зелень. Его корни уходят в старинные крестьянские рецепты, где кислая зелень играла роль натурального консерванта и придавала блюду яркий вкус. Богатый ароматом индейки, он гармонично дополняется легкой кислинкой щавеля и травянистым оттенком крапивы. Лук и морковь добавляют сладковатые нотки, а сметана при подаче смягчает кислоту, делая вкус более сбалансированным. Традиционно суп едят горячим, а кусочки индейки можно измельчить для удобства. В сочетании с отварным яйцом щи становятся питательным и насыщенным блюдом, прекрасно подходящим для семейного обеда. Щи — это уютный вкус русской кухни, согревающий и наполняющий силой.

Щи из плеча индейки с крапивой и щавелем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
246.4ккал
Белки
17.4грамм
Жиры
18.1грамм
Углеводы
3.9грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Плечо индейки выложить в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Плечо индейки: 725 г
  • Шаг 2

    2

    Залить питьевой водой до отметки 2 л. Поставить на не самый сильный огонь.

  • Шаг 3

    3

    Как только вода начнет закипать, посолить и убавить огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • Шаг 4

    4

    Удалить лишнюю пену с поверхности.

  • Шаг 5

    5

    Мелко нарезать лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 штука
  • Шаг 6

    6

    Добавить его к индейке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 штука
  • Шаг 7

    7

    Нарезать морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
  • Шаг 8

    8

    Добавить ее в суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
  • Шаг 9

    9

    Перемешать ингредиенты. Варить с момента закипания 20 минут.

  • Шаг 10

    10

    За 5 минут до снятия с огня добавить зелень. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Щавель: 70 г
    2. Крапива: 30 г
  • Шаг 11

    11

    Параллельно отварить яйцо до состояния вкрутую.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
  • Шаг 12

    12

    Подавать со сметаной и яйцом. Индейку можно измельчить до подачи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Сметана:  по вкусу