З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня
Paella dish
Бразильский стейк пиканьяБразильская кухня
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня

Рассольник рыбный

4 порции

30 минут

Рассольник рыбный — традиционное блюдо русской кухни, объединяющее насыщенные вкусы и богатую историю. Этот суп, известный своими пикантными нотками, уходит корнями в старинные русские гастрономические традиции, где рассол использовался для придания блюдам особой глубины вкуса. Бульон, сваренный на осетровой головизне и дополненный нежным филе судака, приобретает мягкую текстуру, в то время как солёные огурцы, щавель и шпинат придают супу освежающую кислинку. Овощи и коренья, обжаренные в растительном масле, раскрывают свою сладковатую ароматику, а сметана при подаче добавляет нежности. Рассольник рыбный идеален как зимний согревающий суп или летнее освежающее блюдо. Его подают с зеленью и сметаной, создавая гармоничный баланс вкусов — одновременно насыщенный, свежий и бодрящий.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
205
ккал
12.7g
грамм
13.4g
грамм
8.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Головизна осетровых рыб
500 
г
Филе судака
200 
г
Корень петрушки
45 
г
Пастернак
30 
г
Корень сельдерея
15 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Лук-порей
30 
г
Щавель
1 
пуч.
Шпинат
1 
пуч.
Соленые огурцы
2 
шт.
Огуречный рассол
0.5 
ст.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
2 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сметана
4 
ст.л.
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Головизну рыб осетровых пород разрубите на несколько крупных кусков, как следует промойте и отварите в чуть подсоленной воде в течение часа. Затем извлеките головизну из кастрюли, охладите, а затем отделите мякоть от хрящей, удалив при этом панцирные пластинки. Мякоть отложите в отдельную миску — она еще понадобится. Хрящи поместите снова в бульон и варите до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Головизна осетровых рыб500 г
    2. Соль по вкусу
    3. Головизна осетровых рыб500 г
  • 2

    Рыбу (вы можете использовать не только судака, но также сома, треску или морского окуня) промойте и нарежьте крупными кусками. Затем сварите рыбу до готовности в отдельной кастрюле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе судака200 г
  • 3

    Корешки петрушки, сельдерея и пастернака, репчатый лук и лук-порей промойте, просушите и настрогайте тонкой соломкой. Разогрейте в сковороде растительное масло и обжарьте в нем коренья и лук до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корень петрушки45 г
    2. Пастернак30 г
    3. Корень сельдерея15 г
    4. Репчатый лук1 головка
    5. Лук-порей30 г
    6. Растительное масло2 столовые ложки
  • 4

    Соленые огурцы очистите от кожуры, разрежьте вдоль, удалите семена, настрогайте соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы2 штуки
  • 5

    Соедините рыбный бульон и бульон, в котором вы варили головизну, доведите до кипения. Поместите в кипящий бульон пассерованные овощи, огурцы и специи и варите 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огуречный рассол0.5 стакан
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Листья щавеля и шпината (если для шпината и щавеля не сезон или их просто трудно найти, можно их заменить простым зеленым салатом) промойте, как следует просушите и порубите, как капусту. За 5 минут до окончания варки овощей и кореньев поместите в кастрюлю шпинат и щавель, посолите и влейте огуречный рассол (его надо, в идеале, предварительно прокипятить и процедить).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Щавель1 пучок
    2. Шпинат1 пучок
    3. Соль по вкусу
  • 7

    Выключите огонь и дайте рассольнику настояться. Перед тем как подавать суп на стол, поместите в тарелку подогретую отваренную рыбу и хрящи, залейте рассольник, положите в тарелку сметану и посыпьте мелко порубленной зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Головизна осетровых рыб500 г
    2. Филе судака200 г
    3. Сметана4 столовые ложки
    4. Зелень по вкусу

Похожие рецепты