З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Баклажанная икраРусская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
Кордон блюФранцузская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня

Постный борщ с грибами и фасолью

4 порции

85 минут

Постный борщ с грибами и фасолью – это воплощение русской кулинарной традиции в её легкой и сытной форме. Этот борщ отличается насыщенным вкусом благодаря гармоничному сочетанию сладковатой свеклы, нежных грибов и питательной фасоли. Его корни уходят в историю постной кухни, когда в период поста хозяйки искали способы готовить вкусные и сытные блюда без мяса. Овощной бульон, капуста и ароматные травы делают его согревающим и насыщенным. Идеальный вариант для тех, кто ценит богатые вкусы без тяжелых ингредиентов. Подается горячим, с ржаным хлебом или зеленью, он приятно согревает и насыщает, оставаясь при этом лёгким и полезным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
350.4
ккал
11.3g
грамм
15.1g
грамм
43.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свекла
250 
г
Белокочанная капуста
300 
г
Картофель
300 
г
Репчатый лук
1 
шт.
Корень петрушки
1 
шт.
Сушеные белые грибы
30 
г
Белая фасоль
250 
г
Морковь
1 
шт.
Овощной бульон
1 
л
Соль
 
н.к.н.
Рубленая петрушка
 
по вкусу
Растительное масло
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить свеклу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла250 г
  • 2

    Отварить фасоль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая фасоль250 г
  • 3

    Грибы замочить в 200 мл воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеные белые грибы30 г
  • 4

    Морковь и корень петрушки натереть на крупной терке. Картофель, лук и капусту некрупно порезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Корень петрушки1 штука
    3. Картофель300 г
    4. Репчатый лук1 штука
    5. Белокочанная капуста300 г
  • 5

    В широкой кастрюле разогреть масло и обжарить лук. Доложить морковь, капусту и картофель и все обжаривать несколько минут. Влить бульон. Все тушить 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло3 столовые ложки
    2. Репчатый лук1 штука
    3. Морковь1 штука
    4. Белокочанная капуста300 г
    5. Картофель300 г
    6. Овощной бульон1 л
  • 6

    Грибы достать из воды, отжать и мелко порезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеные белые грибы30 г
  • 7

    Грибы, морковь и корень петрушки положить в кастрюлю к овощам, долить воду, в которой замачивались грибы. Все варить 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеные белые грибы30 г
    2. Морковь1 штука
    3. Корень петрушки1 штука
    4. Сушеные белые грибы30 г
  • 8

    Свеклу некрупно порезать и также положить в кастрюлю. Продолжать варить 5 минут. Положить фасоль и нашинкованную петрушку и держать на огне еще 5 минут. Перед подачей посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла250 г
    2. Белая фасоль250 г
    3. Рубленая петрушка по вкусу
    4. Соль на кончике ножа

Похожие рецепты