ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Окрошка с кольраби

10 порций

40 минут

Окрошка с кольраби — это свежая интерпретация традиционного русского холодного супа, которая привносит легкую пикантность и нежную хрусткость благодаря кольраби. Это блюдо восходит к старинным крестьянским традициям, когда охлажденные овощные супы были идеальным спасением от летнего зноя. Кольраби добавляет окрошке утонченные нотки сладости и орехового привкуса, гармонично дополняя хрусткость свежих огурцов и редиса. Заправленная темным квасом, она приобретает насыщенный, освежающий вкус с лёгкой кислинкой, а вареная колбаса делает блюдо более питательным. Это идеальное угощение для жаркого дня, которое освежает и наполняет энергией, оставаясь лёгким и полезным.

Окрошка с кольраби
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
166.3ккал
Белки
7.3грамм
Жиры
6.8грамм
Углеводы
18.6грамм
Ингредиенты
10порций
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить продукты.

  • Шаг 2

    2

    Лук и укроп помыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук: 5 штука
    2. Укроп: 5 веточка
  • Шаг 3

    3

    Нарезать мелко.

  • Шаг 4

    4

    Сложить в миску.

  • Шаг 5

    5

    Вареный картофель очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Отварной картофель: 5 штука
  • Шаг 6

    6

    Нарезать мелкими кубиками.

  • Шаг 7

    7

    Сложить в миску с зеленью.

  • Шаг 8

    8

    Яйца отварить и очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
  • Шаг 9

    9

    Нарезать яйца в миску с овощами.

  • Шаг 10

    10

    Огурцы нарезать соломкой, затем кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 4 штуки
  • Шаг 11

    11

    Добавить их в миску с остальными ингредиентами.

  • Шаг 12

    12

    Нарезать редис сперва кружочками и соломкой, затем кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис: 6 штук
  • Шаг 13

    13

    Добавить редис ко всем овощам.

  • Шаг 14

    14

    Кольраби очистить и так же нарезать: сперва кружочками, затем соломкой и кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кольраби: 1 штука
  • Шаг 15

    15

    Добавить в миску со всеми продуктами.

  • Шаг 16

    16

    Все вместе перемешать.

  • Шаг 17

    17

    Колбасу нарезать кружочками, соломкой и затем кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вареная колбаса: 200 г
  • Шаг 18

    18

    Сложить в миску с нарезанными овощами.

  • Шаг 19

    19

    Все перемешать, посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • Шаг 20

    20

    Заправить квасом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тёмный квас: 500 мл