ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Лохикейто (финская уха с красной рыбой)

6 порций

90 минут

Лохикейто — жемчужина финской кухни, согревающий и нежный суп с красной рыбой. Его история уходит корнями в северные традиции, где рыба всегда была основой рациона. Вкус Лохикейто — это гармония сливочной мягкости, тонкого аромата тимьяна и укропа, дополненная насыщенным рыбным бульоном. Картофель придает супу густоту и питательность, а сливочное масло завершает композицию шелковистостью. Подается горячим, с ржаным хлебом, он дарит уют и тепло даже в самые морозные дни. Лохикейто — идеальный выбор для тех, кто ценит простоту и изысканность одновременно.

Лохикейто (финская уха с красной рыбой)
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
461.2ккал
Белки
39.9грамм
Жиры
29.4грамм
Углеводы
29.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Уложить в большую кастрюлю суповой набор из семги (голову, хвост, плавники), лук-порей, сельдерей, разрезанную напополам луковицу, лавровый лист, тимьян, черный перец, залить все это тремя литрами воды, накрыть крышкой и поставить на небольшой огонь на 10–20 минут. Затем добавить в бульон две картофелины и оставить еще на 20 минут. Не забыть посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сёмга: 500 г
    2. Белая часть лука-порея: 1 штука
    3. Сельдерей: 1 стебель
    4. Репчатый лук: 1 штука
    5. Лавровый лист: 3 штуки
    6. Свежий тимьян: 2 штуки
    7. Картофель: 8 штук
  • 2

    По прошествии времени вынуть картофель, размять его в отдельной миске вилкой. Бульон процедить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 8 штук
  • 3

    Нарезать филе семги и оставшийся картофель кубиками со стороной 1,5–2 см, добавить в бульон сначала картофель, а спустя 10 минут и рыбу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе сёмги: 500 г
    2. Картофель: 8 штук
  • 4

    Тем временем, в миску с размятым картофелем добавить сливки и столовую ложку муки (можно обойтись и без нее), тщательно перемешать и добавить в готовый суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 10%-ные: 200 мл
  • 5

    Завершающий штрих — добавить сливочное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 50 г
  • 6

    Подавать к столу с горячим финским хлебом, щедро посыпав укропом и свежемолотым перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп:  по вкусу