ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Летний борщ

8 порций

100 минут

Летний борщ — это освежающая вариация классического русского борща, идеально подходящая для теплых дней. Этот легкий, ароматный суп сочетает в себе сладковатую насыщенность свеклы, свежесть капусты и пикантность зелени, создавая гармоничный и богатый вкус. Исторически борщ был неотъемлемой частью русской кухни, но его летний вариант отличается особой воздушностью и мягкостью. Приготовленный на курином бульоне, он приобретает дополнительную глубину вкуса, а томатная паста придает легкую кислинку. Летний борщ хорошо сочетается со сметаной и свежим хлебом, подчеркивая его бархатистую текстуру. Прекрасный выбор для обеда, он дарит ощущение сытости, но не перегружает, оставаясь идеальным блюдом в знойную погоду.

Летний борщ
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
290.6ккал
Белки
14.4грамм
Жиры
15.5грамм
Углеводы
24.8грамм
Ингредиенты
8порций
Шаги приготовления
  • 1

    Вымыть курицу, залить водой и поставить на огонь. После закипания посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 500 г
    2. Вода: 3 л
    3. Соль:  по вкусу
  • 2

    Почистить лук, морковь, картофель, свеклу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Морковь: 1 штука
    3. Картофель: 500 г
    4. Свекла: 3 штуки
  • 3

    Свеклу натереть на крупной терке, обжарить на растительном масле, добавить 0,5 стакана воды и томатную пасту. Тушить до мягкости свеклы (15–20 минут).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 3 штуки
    2. Растительное масло: 50 мл
    3. Вода: 3 л
    4. Томатная паста: 3 столовые ложки
  • 4

    Картофель нарезать кубиками, капусту соломкой, морковь натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 500 г
    2. Белокочанная капуста: 500 г
    3. Морковь: 1 штука
  • 5

    Луковицу измельчить в блендере до состояния кашицы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
  • 6

    Из готового бульона достать курицу, отделить от костей, разделить на мелкие кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 500 г
  • 7

    Бульон процедить, положить нарезанный картофель, поставить на огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 500 г
  • 8

    В кипящий бульон положить луковую кашицу и натертую морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Морковь: 1 штука
  • 9

    Через 10 минут положить капусту и тушеную свеклу, измельченное мясо. Кипятить еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 500 г
    2. Свекла: 3 штуки
    3. Курица: 500 г
  • 10

    Выправить на соль, добавить зелень и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Зелень:  по вкусу
    3. Свежий перец:  по вкусу
  • 11

    После отключения дать постоять примерно 20 минут. Принимать внутрь со сметаной и тепленьким хлебом)))