ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Лапландский сливочный суп с лососем

4 порции

25 минут

Лапландский сливочный суп с лососем – это настоящее северное угощение, воплощающее уют и тепло холодных зим. Родом из финской кухни, этот суп сочетает в себе нежность сливок и богатый, маслянистый вкус лосося. Овощи добавляют легкую свежесть, а ржаной багет с солёным сливочным маслом становится идеальным дополнением. Этот суп не просто сытный – он согревает изнутри, словно костёр в морозный день. Благодаря гармоничному балансу вкусов и текстур, он отлично подходит как для семейного ужина, так и для уютных встреч с друзьями. Сливочность, мягкость рыбы и лёгкие пряные нотки делают его любимым блюдом для ценителей северных гастрономических традиций.

Лапландский сливочный суп с лососем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
640.8ккал
Белки
27.2грамм
Жиры
34.7грамм
Углеводы
54.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежьте рыбу кубиками. Вы можете взять стейк лосося или филе. Филе проще резать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лосось: 300 г
  • 2

    Приготовьте сковороду для обжарки овощей и рыбы. Нарежьте кубиками картофель, измельчите лук, черри разрежьте пополам, цукини кубиками. Поставьте сотейник с водой на средний огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой картофель: 200 г
    2. Белый лук: 1 штука
    3. Помидоры черри: 40 г
    4. Цукини: 70 г
    5. Вода: 1.5 л
  • 3

    В сливочном масле начните обжаривать лук в течение 2 минут. Затем добавьте цукини, а после томаты — они не должны потерять сок. Тушите 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 30 г
    2. Белый лук: 1 штука
    3. Цукини: 70 г
    4. Помидоры черри: 40 г
  • 4

    В последнюю очередь добавьте кусочки лосося и тушите 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лосось: 300 г
  • 5

    Переложите в сотейник с водой тушеные овощи, добавьте картофель. Варите 10 минут под крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой картофель: 200 г
    2. Вода: 1.5 л
  • 6

    Нарежьте хлеб для тостов. Сделайте тосты или обжарьте на сковородке с двух сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ржаной багет: 1 штука
  • 7

    На заключительном этапе влейте в суп сливки. Поварите еще минут 5. Снимите с огня. Дайте супу настояться 5–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 20%-ные: 250 г
  • 8

    Намажьте тосты тонким слоем масла и подайте к супу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Солёное сливочное масло: 20 г