З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Овощные котлетыРусская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня

Куриный бульон по-тайски

4 порции

120 минут

Куриный бульон по-тайски — это квинтэссенция тайской кухни, сочетающая нежность куриного мяса с ароматом свежих трав и специй. Этот бульон родом из Таиланда, где он используется как основа для множества блюд или подается как самостоятельное, питательное блюдо. Его вкус — мягкий, с легкой пряной ноткой, благодаря белому перцу и свежей кинзе. Долгое томление на медленном огне делает бульон насыщенным и глубоким. Кинза придает свежесть, а лук — мягкую сладость. Этот бульон идеально подходит для согревающих зимних вечеров или как легкое, утонченное блюдо в летний сезон. В Таиланде его нередко употребляют в лечебных целях, считая, что он восстанавливает силы и укрепляет здоровье.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
124
ккал
23.7g
грамм
1.2g
грамм
3.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Вода
2 
л
Куриное филе
2 
шт.
Лук
1 
шт.
Кинза
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Молотый белый перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Положить курицу в глубокую кастрюлю и залить холодной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе2 штуки
    2. Вода2 л
  • 2

    Довести до кипения, собрать пену с поверхности (пена — это свернувшийся белок, чтобы не переводить продукт, можно сперва обжарить или запечь грудку).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе2 штуки
  • 3

    Уменьшить огонь, добавить остальные Ингредиенты и варить 2–3 часа на медленном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
    2. Кинза1 пучок
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый белый перец по вкусу
  • 4

    Используйте только стебли кинзы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза1 пучок

Похожие рецепты