З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
ГиросГреческая кухня

Корейский салат с мясом

4 порции

25 минут

Корейский салат с мясом — это яркое сочетание пикантных вкусов и насыщенных ароматов, вдохновленное традиционной корейской кухней. В основе блюда — нежное мясо, овощи и лапша, пропитанные соевым соусом и остротой чили. Особенность этого салата — контраст текстур: мягкость мяса и лапши гармонично сочетаются с хрустящей свежестью моркови и болгарского перца. Острый чеснок и перец чили придают пикантность, а лимонная кислинка освежает вкус. Это блюдо идеально подходит как для теплого семейного ужина, так и для легкого, но питательного обеда. Его можно адаптировать под собственные предпочтения, регулируя остроту и добавляя зелень. Корейский салат с мясом — это гастрономическое путешествие в мир пряных и насыщенных вкусов, дарящее наслаждение каждому, кто ценит азиатскую кухню.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
306.3
ккал
14g
грамм
15.2g
грамм
28.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Красный перец чили
1 
шт.
Яичная лапша
150 
г
Зеленый лук
1 
пуч.
Чеснок
1 
зуб.
Растительное масло
1 
ст.л.
Сладкий перец
0.5 
шт.
Соевый соус
50 
мл
Лимон
0.5 
шт.
Морковь
0.5 
шт.
Буженина
200 
г
Смесь салатных листьев
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Первым делом отвариваем курицу для бульона — можно суповой набор использовать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Буженина200 г
  • 2

    Нарезаем полосками (отваренную курицу или сырую), перец болгарский, чеснок, чили — колечками, морковь и обжариваем на раскаленном воке (просто сковородке). Если курица была готовой, то — 2 минуты, если нет — то обжариваем до готовности, помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Буженина200 г
    2. Сладкий перец0.5 штука
    3. Красный перец чили1 штука
    4. Чеснок1 зубчик
    5. Морковь0.5 штука
  • 3

    Далее заливаем в овощи с курицей соевый соус, тушим 2–3 минуты. Параллельно отвариваем лапшу до средней готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус50 мл
    2. Яичная лапша150 г
  • 4

    Закидываем овощи с курицей в кастрюлю с бульоном, немного варим 2–3 минутки и добавляем лапшу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичная лапша150 г
  • 5

    Нарезаем зеленый лук и посыпаем суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук1 пучок
  • 6

    Для тех, кто любит поострее, то можно добавить побольше чили перца. У меня же получился средней остроты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный перец чили1 штука

Похожие рецепты