З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня

Грибная похлебка со свеклой и индейкой

4 порции

30 минут

Грибная похлебка со свеклой и индейкой — это гармония вкусов и текстур, соединяющая нежность птицы, землистый аромат грибов и сладковатые нотки свеклы. Вдохновленный русской кухней, этот рецепт приобретает авторский характер благодаря розовому перцу и гималайской соли. Легкий, но питательный суп согревает и насыщает, а его насыщенный цвет радует глаз. Грибы, прожаренные с луком и чесноком, придают блюду глубину вкуса, а индейка обеспечивает нежность и сочность. Свекла добавляет приятную сладость и оттенок свежести. Подача со сметаной завершает композицию, придавая бархатистость и легкую кислинку. Этот суп подходит как для уютных семейных обедов, так и для ужина после долгого дня, создавая теплую атмосферу и радость от каждой ложки.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
159.4
ккал
22g
грамм
6.2g
грамм
4.1g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Грибы нарезать тонкими слайсами и выложить в разогретое на сковороде масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны200 г
    2. Оливковое масло1 столовая ложка
  • 2

    Через пару минут перемешать и добавить мелко нарезанный лук. Убавить огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук0.5 головка
  • 3

    Еще через пару минут добавить мелко нарезанный чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
  • 4

    Через минуту посолить и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовая гималайская соль по вкусу
  • 5

    Грудку индейки залить питьевой водой так, чтобы она полностью покрывала мясо. Поставить на сильный огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе грудки индейки400 г
    2. Розовая гималайская соль по вкусу
  • 6

    Сразу после закипания убавить огонь и снять пену.

  • 7

    Добавить розовый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовый перец0.5 чайная ложка
  • 8

    Накрыть крышкой.

  • 9

    Через 5 минут ложкой выловить перец и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовая гималайская соль по вкусу
  • 10

    Еще через 10 минут добавить грибы с луком и чесноком, а также натертую на крупной терке свеклу. Общее время варки супа — 20 минут после закипания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны200 г
    2. Красный лук0.5 головка
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Варёная свёкла40 г
  • 11

    Индейку нарезать некрупными кусочками.

  • 12

    Разлить порционно суп по тарелкам, добавив индейку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе грудки индейки400 г
  • 13

    Подавать со сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана по вкусу

Похожие рецепты